颜妤宸2019年9月15日，100天日精进第6天

1,一整天没出门，想吃就吃想睡就睡，享受一个人自由自在的休闲生活，舒心自在的一天，感觉进账100万。

2，晚饭后要出去走路，下起了小雨，如果不是为了完成100天精进计划，真的就不会出去了，所以人都是只做有检查的工作的，工作中的考核检查太重要了，感觉进账200万。

3，走到大坝时给自己设了个目标：跑步到端头，跑到一半的时候就开始累得不想跑了，最严重的时候右腿还抽筋了，坚持跑到目的地，多巴胺的刺激下很兴奋，酣畅淋漓的吹着水边的凉风，听着手机里的语音，感觉进账500万。

4，路上想起要到超市买东西，走到超市的时候人家已经关灯，正准备要要关门，店里的几个小年轻人特别好，又把灯打开让我进去买到了东西。出来的时候特意问了一下，几个人都是90后的，将来的社会要交给他们这样一群人，衷心地为即将成为社会主流军的这一代人点赞！感觉进账1个亿。

总结：1，工作中建立考核检查机制是必须的。2，设定目标，然后分解到各个短期的小目标。

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生命中的一切都来得轻松喜悦并充满荣耀！妤宸在爱和光中前行。

                  2019年9月15日