Lisa Deng【每日一精油】莱姆（Lime）——强大的抗氧化剂

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莱姆精油具有强大的抗氧化剂，能减缓肌肤老化和增强免疫力，并有强烈的莱姆柠檬香味，一定会受到您的喜爱。清新提神的成分能提振情绪，也是强效的芳香净化剂。可外用、熏香，其清新气味也很受欢迎。使用后请勿直接曝晒于阳光下（光敏12小时)

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历史神话：

莱姆（青柠）被称为柠檬的绿色姐妹。摩尔人先把莱姆带进欧洲，到16世纪，又由西班牙和葡萄牙探险家带到美洲。一段时间以来，莱姆被用来作为补救甘油与胃蛋白酶的消化不良，和预防坏血病，是补充维他命C的良好来源。它经常被用来代替柠檬在发烧、感染、喉咙痛、感冒等等用途上。

适合症状：

感冒和流行性感冒、呼吸道问题、发烧、高血压、肌肉痉孪、喉咙痛、压力、抗坏血、抗菌、抗病毒、抗风湿、开胃、收敛、杀菌、消毒、退烧、止血、杀虫、胆结石。

使用方式：

A  可用于芳香调理；

T  可用于局部涂抹；

S  可先稀释后用于敏感肌肤上；

I  可用于内服；

小妙方：

①  感冒、发烧：2滴放入温水中内服，一天4-5次。（搭配尤加利、牛至、保卫复方效果更佳）

②  肌肉痉挛、风湿关节疼痛：3滴涂抹按摩于患部，一天3次。（搭配芳香调理、冬青效果更佳）

③  胆结石：3滴放入胶囊中内服，3滴涂抹按摩于胆囊部位，一天2-3次。（搭配薄荷、迷迭香、天竺葵效果更佳）

④  净化气场、清新空气：2滴莱姆（搭配2滴野橘更好）放入香熏机、香熏灯中扩散香气，同时对商场还有招财的效果。

⑤  高血压、补充维C：2滴放入温水中内服，具有平衡血压的效果，同时补充维C。