晨间日记

201802012  复盘第79天  安之若素

20180211 低气温晴天

人生目标：健康/工作/个人提升/财商/社会资本

今日完成——没有行动的梦想都叫妄想

健康管理

1、作息：早4:00 睡：8:30   睡眠 6.5h  ：）

2、坚持面膜、早起咖啡   ：）

工作重点

1、复盘课程   2h20min   ：）

自我提升

1、效率手册+复盘 1h15min ：）

3、60秒3篇 30min  ：）

2、周计划+学习计划  1h10min  ：）

4、文章评论  18min  ：）

5、整理场景+学习  1h10min  ：）

6、2种周复盘   2h10min：（

7、泛学1节 1h10min   ：）

财商管理

无

社会资本

1、给孩子打电话5min  ：（

2、给孩子爷爷烧三期 50min  ：（

今日思考——不会复盘的人进步的慢

健康管理

回老家了，取消了饮食打卡，晚上睡得咱了，利用好早晨的时间

工作重点

以课程为主，在老家这段时间，把课程都学习完了，回天津进行下一步的计划

自我提升

主要进行了复盘和学习计划，安排好在河北的这段学习时间，集中学习课程

社会资本

给宝宝打了一个电话，听妈妈说晚上睡觉不踏实，想我们了，而且自己偷偷抹眼泪，我和她通电话没有异常，就是让我早点回去陪她玩，我很想她，这几个月的陪伴让我和闺女的心越来越近，挂了电话我却流泪了

我的感悟——总结一句话

复盘的目的目的是为了更好地做下一次的计划，找出问题提出建议，不要居于形式，要透过现象看本质