【周检视】梁晶 12.24-12.29

【周检视】梁晶 12.24-12.29

【作息时间】

1.早起--6:30前计7次

2.早睡--22:00前5次，24:00前2次

【运动】

快走3天

羽毛球1次

【阅读】

1、《断舍离》

2、娃娃，十点，音频都听。

【本周做的事】

1.自己动手给孩子们做了圣诞贺卡

2.学习电饭锅做蛋糕，为老公准备生日宴

3.学习做盐焗鸡爪和南瓜饼，参加宝贝幼儿园的美食节。

4.和宝贝约定好了英语趣配音和阅读作文的事宜，并执行，很愉快！

【本周好的地方】

1.坚持护肤 贴面膜

2.每天坚持听十点娃娃学习

【需要改善的地方】

1.调节自己的情绪

2.辅导儿子作业 自己更耐心平和

【上周计划完成情况】

1.运动3次 完成

2.阅读方面 完成

3.十点 娃娃音频 完成

4.十字绣60根线 未完成

5.面膜至少5次 完成1次

【下周目标】

1.至少运动5次（打羽毛球或快走）

2.阅读《断舍离》《陪孩子走过小学六年级》

3.十点，娃娃，每日推送看

4.面膜至少5次

5.辅导大宝作业

6.和两宝英语趣配音打卡

7.大宝读作文一篇

8.过好元旦

【总结】

平和一点！