2019-8-8晨间日记

今天是什么日子

8-8日，周四，想了半天，竟然想不起是星期几，还依为是周二。时间悄然流失，不声不响，孩子们一天天长大，一天比一天懂事，虽然自己一天天的老去，享受着天伦之乐，也很欣慰。

起床：5：30醒来，没有起床，用涩涩的不愿睁开的眼睛寻觅着网页，想找着可能影响股市的国内信息。各大网站APO来回折腾，政治新闻，社会信息，财经事件，军事动态，特朗普推特，，周边市场涨跌，几个大V的观点，什么都要关注浏览，什么都要拿过来分析一番，联想一下与股市有什么关联，累不累呀！其实，就是使着卖白菜的钱，操着卖白粉的心，也是咸吃萝卜淡操心。各位著书立说的股神早就说过，靠消息炒股者，必然被股市烧死。作为一个已经确定做长期价值投资者的人来说，就不应该关注消息面盘面，而应该更多的关心纪律执行情况。即使是海归派，或者波段操作者，也都要求严格按即定策略进行操作，不准随意变换思路的，甚至有比价值投资者更严格的策略要求，必须按策略执行。

就寝：10：50上床休息，听着喜马拉雅节目，定时20分，不知不觉中走入梦乡。像是催眠曲。

天气：听到嘎嘎小鸟的叫声，这种鸟，相比麻雀，体型比较大，大约两倍于麻雀，与喜鹊相当，灰色，但不是老挝鸟，老人好像叫它蓝马衣。我一直不知道它真正的名字。我不是太喜欢这个鸟，可能是因为颜色的缘故吧，我对灰色黑色有种本能的排次，问题将其归入一种不吉祥的序列。楼下，花工正在工作，嗡嗡嗡的割草机的噪音，冲击波很不，嘎嘎的小鸟们肯定也是受到了惊吓，大大叫表达自己的恐惧和不安。也是的，大早起的，想睡会懒觉都不安生。

阴天。

心情：心里有点烦。可能是想多睡会没有睡成，与小鸟一样被割草机打扰。工人也很辛苦的老早的就开始加班干活了，多累呀。自己躺在床上，还想那么多干么。

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

普及理财知识，教育小白大众，与基金不伍，远离股票，不懂的东西不要碰，谨慎对待自己辛辛苦苦挣的血汗钱，不要因为自己的一时冲动，而补割韭菜。

年度目标及关键点：理财，健身，行动。逐步加强理财理念建设，不在看重技术指标分析。逐步强化策略建设，不在关注市场波动。

本月重要成果：资产配置计划正在分步建仓中。

今日三只青蛙/番茄钟

1、以平静的心态对待所有人，包括我们所问的人。

2、在读

3、坚持贴墙站10分钟，缓解胫椎病症。

成功日志-记录三五件有收获的事务

1、贴墙站立，坚持一段时间了。习惯最重要，站直，坐直，躺直。

2、在脸部，坚持晚上使用他克莫司软膏，已经有半个月，取得的效果不错，皮屑，红润，燥痒也基本消失。体会：药真的不在好坏，价高价低贵贱，用对药才是关键。原来用了好几种药，白天晚上一天擦几遍，没见好转反而加重，到中医院看一下工程医生，遵医嘱后，只用一种药，而且控制好用药时点，取得的效果显著。

3、上班的路上，突然感觉嘴里右边中间起了泡。用舌尖顶一下，鼓鼓的，滑滑的，像似有点会滚动，一种新奇的体验感觉在头脑中产生。这种嘴里长泡的事，多少年都没有了，小时候好像经常有，吃个柑桔（甜椒节，有点甜），吃起来没有头，尖硬的节杆将柔软的口腔内皮磨岀了水泡，还者是吃饭不小心咬着，也会起泡。今天是什么情况产生这个水泡呢?昨天晚上和今天早上都没有吃硬食物，也没有碰着，上火起泡的部位是嘴唇和牙龈，或者喉咙。真是百思不得其解。这几天股市下跌比较大，想的多，关注有点多，有些担心，有些思虑，但是也不至于这么重吧。

4、9点半没有看股市行情，是个进步，以后，行情少看。

财务检视

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：

好习惯打卡