【日精进打卡第37天】

图片发自App

姓名:吴广明    公司:力创商业地产

盛和商学第346期努力二组副队长

【知～学习】

《六项精进》大纲背诵1遍共92遍

《大学》开篇背诵1遍共109遍

《大学》收听全文0遍，累积6遍

于丹《论语》心得之人生之道:收听0遍，累积4遍

《活法》今日0，第二遍收听完毕。

《了凡四训》

《心经》阅读5遍，累积12遍。收听0遍，累积18遍。

《心经》解读1遍，累积3遍。

【经典名句分享】

【行～实践】

一、修身：

1、心灵:

    时刻践行努力、谦虚、反省、感谢、利他、乐观。对懈怠、傲慢、散乱、嗔恨、贪吝、愚痴绝不姑息。面对利衰毁誉称讥苦乐，努力让自己保持平常心。

    秉持不怕念起，就怕觉迟，时刻提醒自己“有意注意”，对待眼前人去除分别心，戒掉好恶感，坚持不妄言，不堕行，守德修身，传递正能量！

    严以律己，宽以待人，惩恶扬善，做一个有棱角的善良人。

2、身体:

蹲起10下，对墙平推10次，俯身20次，仰卧起坐10次。背部、腰部和肩膀敲击。擦桌子、搬凳子就当锻炼身体。

二、齐家：（对家庭和家人）

1、领妻教子:陪老婆孩儿去市场买菜，亲自下厨给闺女煎虾，陪同家人看电影。

2、首孝悌:早起与老妈电话问好，祝她天天好心情。晚饭后又打电话问一下今天做了哪些事。

三、建功：（对工作）

1、微信群内提示假期即将结束，望大家注意身体，调整最佳状态迎接新的挑战。

2、与公司业务相关人电话或者微信联系，争取更多的合作机会。

四、自省、改过:

    饮酒有些过量，对身体不好。更不该胡说就是假酒，可能会伤到别人。专心修口。

【积善】发愿从2018年1月14日～2019年1月13日，每日一善。今日1善，累计38善。1）为停车困难的司机指引。

【感谢】

1、感谢阳光、感谢空气、感谢地球。

2、感感谢盛和商学全体老师和志工。感谢努力二组的每一位家人的鼓励。

3、感恩爸爸妈妈给我生命，给我为社会做贡献、创造价值的机会。

4、感谢老婆为家庭和孩子的付出和辛劳。感谢老婆掌勺做了一大桌子菜、知道胃难受还特意煮了方便面。

5、感谢闺女每天努力学习，给我带来无限的期盼和喜悦。

6、感谢狮子会光明服务队全体狮友对我工作和生活无微不至的帮助。

7、感谢力创商业地产全体小伙伴的辛勤汗水和努力付出，为我提供努力奋斗、追求成功的巨大力量源泉。

【志愿】在实现全体从业者物心双幸福的同时，助力实体经济振兴，让天下没有难开的店。

发愿:【持续打卡始于20180114，至20190113】

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。