学习时间管理心得

2017年2月28日星期二晴

上个星期反复听了叶武滨的时间管理课程，真的好，虽然只是听了前十课，我也受益很多。

归纳了以下几点：

1、一定要早起，一日之计在于晨，一晨之计在于起。

2、每天写日记，最好是晨间日记，这样可以锻炼自己的归纳总结能力。其实我自己也很有体会，之前一直想在要写日记，可早上总被其他的事情占用了，之后下午又不想写了，就这样写日记的计划泡汤了。所以以后要写就写晨间日记。

3、做要事，也就是重要不紧急的事，是因为一直按这个方法去做的话，你就没有重要又紧急的事了。这和我们学的预则立，不预则废其实是一个意思。

4、大脑是思考的器官，不是储存器官。如果大脑只是用来记忆的话，那就太低能了。所以我们要清空大脑，用笔，纸、电脑、手机等高科技代替我们的大脑记忆功能，它们比我们的大脑记得更多，更清晰。其中手机软件最方便，也不容易丢失。

5、所有的事情要学会分类：A特定时间要做的事，这类事要少而精，可以用日历管理。B、有截止时间的事，可以用清单管理。C、最近要做的事，没有指定时间，这类事又可以分成情景有关的事。也可以用清单管理，不需要注明时间。

6、学会做情景分类的事情。如在堵车的时间里，可以打开清单看看有没有这一时间可以做的事情，打电话、闭目养神都可以……

7、吃青蛙，也就是做重要的事，每天最多可以吃3个青蛙，3是概数，不是特指。如果3件做完了，可以在吃青蛙。但这个要建立在事情收集和记录的基础上。

8、做事要有执行力，目标要和行动相配合，贯彻自下而上的方法，也就是从眼下的事，紧急的事情开始做起。