D50

昨日玫瑰已采两朵

今日三朵玫瑰

1.早起

2.发通知

3.阅读

【幸福实修99天目标】

1.臣服父母

2.为自己植入信念

3.冥想

【幸福金句】 当一个人愿意付出和担当时，才是成长的开始；当一个人能管理好自己的情绪时，才是成熟的开始；当一个人能学会向内看，时刻反醒自己时，才是进步的开始；当一个人能学会知恩感恩报恩，感谢生命中所给予的一切时，才是迈向幸福的开始。

【梦境】一晚上不断地恶梦醒来。。。

【觉察日记】老公出差回来家里吃个饭说下午要去学校，有个学生生病要去看下。我当时心想，真是不着家！而且又抢辅导员的活，总是做那些不是你职责范围的事。我们读大学时能看到几次学院书记啊。但是我没说出来，想到界限和尊重。也许每个人做事风格不同，我认为不重要的事老公并不一定这样认为。这是老公的事，让他自己决定，我尊重。于是老公问我怎么了时，我回答没事。估计我当时脸上还是有变化的。庆幸自己开始新的旅程，从尊重老公开始。

晚上听完玉春老师关于界限的分享，思路又清晰了不少。我的生活我的情绪我的所有由我完完全全负责，我尽百分之百的努力。别人的事，即使是孩子老公爸妈，我百分之百地尊重。不可改变之事学着顺应臣服。想到既往的自己百分之百地由外界控制自己的情绪，完全地想要控制老公孩子让他们按照我的想法行事，庆幸自己走在这样一条让自己越来越有力量的路上。

晚上给老二洗澡时，丁丁发现妈妈膝盖上有一小块淤青，立马小脸蛋上皱起眉头很痛的样子，然后用小手轻轻地帮我摸着。心里感受到这个还不会说话的小人传递过来的温暖。