2018-08-25 佐丹力159复食第三轮第1天

2018-8-25汇报当天的情况:

159-7天复食第三轮第1天,体重49.5Kg(吃完早餐去上官老师那测的),一早起来排大号,条形,粗。腰围没量。

坐在宾馆的落地纱窗前放眼窗外满满的绿,听早课,写日记,这感觉真好!

早课期间,用周老师的折叠壶煮了南瓜小米粥,非常不错,这个壶真好用!在外旅行还能吃上热乎乎的复食粥,太幸福了!

早上我和周老师各一包159,两个孩子到餐厅吃早餐。晗宝说稀饭很稀,配了榨菜还有加了酱油,另外还吃了一片面包。

吃完早餐,我们就出发爱眼中心,几个人一起走路,十来分钟的路程挺快的。不到9点就到了,流程已经清楚,一个一个做下来,11点就做完了。林老师给测了视力,今天有进步,两眼都各往下看了一行,L:0.8(前0.6);R:0.6(前0.4),宝贝也说看得更清楚了,太棒了!

测完,我们去小苹果中餐厅吃午餐,我吃南瓜小米粥,很想吃青菜。延宝点了个甜水,很漂亮哦!吃完午餐,我们走路回酒店,中午得洗澡,下午做完嵌针后,晚上不洗澡的。

让晗宝自己洗头洗澡,我先眯一会儿。一点半,我起来后,自己也洗头洗澡再洗了晗宝的衣服(下雨天加上衣架不够),洗完感觉好像又饿了,整个人好累,又躺了一下下。3点左右出发,下着雨,打的过去。

下午继续做治疗,我加餐了159。等他们做完差不多快5点。

梁小琴师姐也带着她儿子从深圳过来治疗,等他们一起弄完,我们去小苹果吃晚餐。晗宝终于吃上她心心念念的红烧土豆,还夹了一个给我吃,哈。

吃完晚餐,除了小琴师姐,我们几个带着孩子去书城看书。笑轩妈说温州有很多这样的小书城,只要刷身份证就可以进入看书了。一进城市书城,环境很优美、温馨,大家都安静地坐在桌前阅读,桌上还有复古的小台灯,很温馨。很享受这样的环境,静下心来,细细品味书中的故事,希望我们的大厦门也能多一些这样的阅读场所,这样,我就可以和晗宝一起品书阅读。

回到宾馆,差不多9点了。我去6楼天台收中午晾的衣服,这两天都是阵雨,中午看着大太阳,就晾在太阳底下晒晒,下午下了一阵大雨,估计是淋湿了,一个下午都在担心。笑轩妈说要晾在屋檐下吹风就好。我说,会不会有人帮忙收进来呢。她说,想得美,她之前晾的都没帮收。 等我到了6楼天台,一看,哇,有人帮我收在屋檐下的晾杆上呢,太感谢了!其实,这两天都时时感受到经典的庇佑,出门啥的都很少碰到雨,有时是我们到了,就下起雨来,天必佑之啊!

睡前,和小宝、老妈视频了下,小宝这几天也是乖乖的,不吵闹。听奶奶说,她们今天 从龙海回来,小宝一回来就要找妈妈和姐姐,他以为我们在家吧,呵呵。可爱的小宝贝,妈妈和姐姐也想你呦!


2018-08-25 佐丹力159复食第三轮第1天_第1张图片
图片发自App


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