【百日生涯营DAY7】#99号#百日生涯营#暗示日

【百日生涯营DAY7】

任务来啦

请准备好接收来自百日营的能量传递吧

暗示日:积极的心理暗示能帮你成功,所以特别鼓励大家在一些重要的时刻给自己设计一些小暗示或者是小动作来给自己加油打气哦。所以今天的你,想3个场景,给自己设计一些小动作,创建你专属的积极心理暗示哦。这里偷偷跟大家分享一下,Grace每次进行公开演讲时,最喜欢做的一件事是给自己涂个口红。因为涂了之后,她会感觉自己是个勇士,演讲的状态也会更好。

1.压力很大,思绪很乱的时候,我就很习惯去掏耳朵,觉得瞬间降压,然后觉得耳朵掏干净了思绪也清晰了

2.紧张的时候梳一下头发理一下衣服!就很快调整状态了

3.生日的时候要打扮得漂漂亮亮,预示自己,一年比一年好!

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