大家早上好,欢迎来到今天的剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变。今天我们给大家带来的一本书,是《发现你的天赋》。
作者肯.罗宾逊,是英国华威大学教育学的教授,也是全球最具影响力的教育家。他还是TED排名第一的演讲人。截止到发稿为止,通过TED网站观看其演讲《学校扼杀创造力》的人次,已经超过了4491万,创造了TED创立以来的最高纪录。
这本书是该作者纽约时报畅销书《让天赋自由》的续集,它以该畅销书的核心观点为基础,介绍了帮助人们发现自己天赋的实用技巧,建议和资源。
如果你正在寻找自己的天赋,那么,《发现你的天赋》是一本你不容错过的实操手册。
本文将精选发现天赋的基本步骤、寻找属于自己的“部落”和制定行动计划三个方面的内容,帮助你找到自己的天赋。
发现天赋的3大基本步骤
1、屏蔽干扰
多跟自己在一起,倾听内心的声音。创造一个与过载信息隔绝,只跟自我相处的独立时空。跟自己在一起的方法很多,其中一个很有效的办法是做5-10分钟的冥想练习:
1)保持舒服的坐姿,放松身体,闭上眼睛,用鼻子缓慢深呼吸;
2)将注意力集中于呼吸上,感受自己在呼吸时的情感变化;
3)如果有杂乱的想法,不要停止,只关注自己的呼吸;5-10分钟后,睁开眼睛,放松几分钟。
冥想的目的之一,是为了让我们减少思想层面的混乱,去体会深层次的意识,跟自己的身体和深层意识建立链接。
2、变换角度
书中介绍了3种非常有效的工具:
1)思维导图
你可以参考作者对于书中精华内容的整理(如下图),一条条梳理自己,画出一幅关于自己的思维导图:
2)愿景板
收集与自己兴趣爱好相关,和你期待的生活相关的描述、图片等,分门别类贴出来,以可视化的形式呈现出来。
不时回顾,适时调整,让愿景板随着对自我认识的深入,越来越接近自己想要的状态。
思维导图和愿景板,都是为了帮助我们围绕一个中心思考,既发散又不跑偏,还避免了钻牛角尖,在一个死胡同里走不出来,是对思维视觉化的呈现。
这些视觉化的思维,也可以用文字的方式表现,就是“自动书写”。
3、自动书写
自动书写的过程与《零秒思考笔记》的方法十分类似:
1)准备足够的纸张,围绕一个主题,把脑子里所有相关的想法写下来。尽量保证不间断写够5分钟,或者更长时间。
写的过程不用在意语法、书写、标点这些无伤大雅的错误。
2)写完后阅读,把最触动自己的字句圈下来,作为下一个书写的起点,再次“自动书写。
寻找属于自己的“部落”
找到志同道合的人,一起,相互肯定,支持、合作,相携着走得更远。这里,你也可以把它狭义理解为一个有共同兴趣爱好,奔着同一个目标前进的社群。
部落的4大好处是:
1.、肯定:一起成长。
2、指引:认清自己的路。
3、合作:相互支持。
4、鼓舞:更上一层楼。
在筛选初期,可以尝试不同的“部落”。尝试不同的部落是为了让你从长计议,看看是否适合这种生活方式。
以职场为例,如果你想进入一个新的行业,但是又不清楚自己是否适合。完全可以在正式进入前,想办法跟从事这个行业的朋友,甚至某个心仪公司的员工聊,尽可能全面地了解信息;多角度判断自己是否真的感兴趣。
制定行动计划
在制定计划前,要明白,本书前传《让天赋自由》中提出的3个核心原则十分重要:
1、你的生命独一无二,你可以学习别人的经验。但是,一切,都是为了让你成为更好的自己,而不是重走别人的人生。
积极探索,既拥抱探索时可能碰到的机遇,对可能出现的风险也坦然接纳,并积极进行回应。要知道,生命中的任何经历,都是礼物,只是,打开的时间和包装的方式各有不同而已。
2、为了创造属于自己独一无二的人生,你所拥有的最大资源,就是想象力和对机遇的感知。
当头脑停摆的时候,不妨听听身体的声音,如果你做一件事情时,完全感觉不到时间的流逝;想到它,精神就亢奋不已。那么,它跟你的天赋必然距离不远。
3、生命是一个有机体,不是线性发展的。
要给意外一些美丽的机会。你能做的,就是计划好下一步,并全情投入当下所做的事情,留意身体的反应。听从内心的召唤。
从当下出发,着手寻找自己的天赋。
1、以退为进
生活不是单行道,每个人都可能有不止一种天赋。很多情况下,两种天赋同时兼顾,根本不是梦。
《黑客和画家》的作者保罗.葛兰姆,既是黑客,也是画家,还是一名出色的作家,更是鼎鼎有名的投资教父。
2、听从内心的召唤
当我们不知道自己是否已经找到天赋的时候,一个有力的辨别方法就是你的心情。如果你经常感觉心情沉重,生活没有意义,那么,你需要好好审视自己。
多跟自己的内心对话,努力去发现那些让我们只要想想,都能让每个细胞兴奋,投入时完全感觉不到时间流逝的事情。
制定初始行动计划:
1)在一张大白纸上画4个圈,分别代表:天分、热情、态度和机遇。确保所有圆圈都有重叠的区域。
2)在每个圆圈内,尽可能把针对该区域内容,自己需要做的事情写下来。
可行性越强越好。比如,如果要研究广告创意,你可以写下多少天内,把世界上顶尖广告公司的文案研究整理完毕。
3)根据目标,把上一步写下的可行性方案进行优先级排序。先做什么,后做什么,哪些可以并列进行。
按照优先级,开始行动,着手去做。
3、排除所有不可能,剩下的唯一选择就是就是最好的选择
如同福尔摩斯所说,排除掉所有的其他可能性,剩下的唯一可能性,无论它有多么匪夷所思,那就是真相。
对于人生的选择,同样如此。
做过多年临终关怀的作家布朗尼.维尔,从临终病人身上学到的东西,对于我们所有在世的人,都是简单却非常重要的课程:
尊重梦想、简化生活、尊重自己的人生和感受、珍惜爱你和你爱的人。
愿每个人都早日发现自己的天赋,更加深刻地认识自己,手牵优势,过上幸福、快乐的人生。