知识改变生活
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2018-12-04

苦瓜，预防肝癌的良药，。                 

苦瓜可抑制正常细胞的癌变，促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用，常吃苦瓜，能降低肝脏癌变的概率。同时苦瓜还被誉为脂肪肝杀手。苦瓜的新鲜汁液有类胰岛素作用，可降血糖，能减少对脂肪和多糖的摄入。                                                               

注意事项。                                               

食用苦瓜不过量。黄瓜含有较多的草酸，草酸会妨碍人体对食物中钙的吸收，。                                                          苦瓜性寒，脾胃虚寒者不宜多食。  苦瓜含有奎宁。奎宁会刺激子宫收缩，导致流产。                                        苦瓜性寒。而儿童肠胃功能较弱，长期使用苦瓜会所儿童食欲下降。        女性经期抵抗力下降，特别是体质虚寒，有痛经病史的人不易吃苦瓜，

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