夏天这些事,你要多注意

烈日统治下的八月

四海八荒都被高温烧灼

然而,在大家一致抵抗高温时

烈日已经悄悄与它的“卧底”达成一致

准备悄无声息地拖垮大家的身体

幸亏小樱及时接到线报

提前来告诉大家它们的诡计~

没想到你是这种空调

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都说凉爽的空调是夏天的一股清流,但是小樱必须告诉你,使用不当的话,空调也可能是一股危害身体健康的泥石流!

夏日吹空调时如果对着颈椎吹,就很容易产生一些软组织病变,造成颈部持续痉挛,后背酸痛等。

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所以大家一定要提防起来,千万不要再让空调对着脊椎吹啦~

烈日的绝杀

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夏日身体和脸部的防晒大家都知道,但是经常忽视眼部!

烈日下,眼睛受到阳光的刺激会提前老化,并引发各种眼疾,眼睛也和我们人一样,喜凉怕热,所以夏季要注意眼睛防晒,外出时记得戴太阳镜,平时也要护眼,多喝爱樱维,多吃胡萝卜~

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水的阴谋

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夏日水分流失严重,很多小伙伴总喜欢端起大杯水“吨吨吨”一饮而尽,内心还觉得这样喝水爽得不行。但是,小樱必须要告诉你,喝水太快,会让血液变稀哦,患有冠心病的人更是会出现胸闷、气短等症状。

所以大家面对水的诱惑,一定要稳住,慢慢来!

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冷饮的小九九

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夏天是肠道疾病高发期,因为肠胃怕各种添加剂,冷饮总是趁机搞事,一言不合就会导致肠炎。如何从容应对呢?天那么热,总不能连饮品都放弃吧,小樱来为你出谋划策吧:热的时候来杯爱樱维100%纯生榨冰镇樱桃汁好了,营养健康零添加,也不怕冷饮搞事!

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夏天虽热,贪凉也不可太过

高温打压下,除了各种防晒

还要注意空调对脊椎的伤害

防备冷饮对肠胃的暗算

连喝水都要注意不能太快

而且,夏天身体易疲劳

小樱建议大家要多喝爱樱维补补多养护

才能对所有阴谋从容以对~

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