感赏与投射109 2-11

    昨晚我在群里做了第五次分享，今天一早桂军师姐就@了我，对我表示了鼓励和肯定，其实我为自己的懈怠而惭愧。受到师姐的鼓励，我又补了一次晨读，正好读爱表扬，表扬要由内而外，推己及人，读完以后，觉得自己其实也做的挺不错的，也是值得感赏和表扬的，群里的其他几位姐妹也纷纷的表扬了我，我都有点不好意思了。

    今天我上夜班，白天在家，我喊女儿早点起床，喝了两遍，差不多九点钟，她起来了，我让她好好洗洗脸，给她摸了祛痘面膜，她因为一直都不好好洗脸，脸上长了很多黑头粉刺，我多次跟她说，让她注意面部清洁，可是她都不当回事。我没有更好的办法，只能在她心情比较好的时候提醒她一下。希望她慢慢地长大能自己转变过来。其实她以前在卫生方面还是比较注意的，就是进入叛逆期后变得不讲究卫生的。

    今天我跟孩子一起预习了下学期英语单词，老师说开学就要听写全部单词，我看了看单词表，都是比较简单的，以前应该学过或者是见过的，但是她说都不会，没学过，我给她一个个的读了，她在书上做了注音，我让她今天先把第一和第二模块的先背过，下午的时候，我给她听写。还不错，一共有三个错的，再背了一下，就都对了。

  写完单词，她要看电影《毒液》，让我给她买爱奇艺会员，我给她花五块钱买了这部电影观看权限，她就开开心心地看起来了。

    感赏女儿吃了我做的手抓饼和米饭，感赏自己和孩子背单词，感赏孩子愿意背单词，感赏女儿今天自己洗了内裤。感赏自己上午在两个群里读书，能量又一次得到提升。

投射:1、我希望明天能够在读爱不完课程中，领悟到更多教养孩子智慧，让我感受到希望和力量。

2、我希望明天能够有意识的留一只眼睛看自己，一发现有抗拒孩子的现状时，能及时打断停止，舒缓接纳。

3、我希望明天能够主动花时间来感赏自己，感赏孩子，感赏生命中让我感觉好的东西。

4、我希望明天能够从晨读群中吸取更多正能量、智慧与力量，能的话，我也要贡献自己的正能量与力量，让世界因我而更美好。我也因贡献了爱，而成长了自己。

5、我希望明天能够进一步的接纳孩子的现状，因为现状是起点和出发点，接纳了，才能继续往前走。

6、我希望明天能够主动聚焦在孩子身上的优点亮点以及进步，更多地感受孩子带给我的幸福感觉。

7 投射女儿明天继续背单词。