2016年夏天，因为十三郎，因为我和他不谋而合的想要去了解一个真实的西藏。一个没有浪漫幻觉，也不是天堂或地狱的西藏。我去到鲁朗，林芝，拉萨，日喀则。 在珠峰大本营下，我仰望眼前神山，然后听到了一个离喜马拉雅的更近的地方。
尼泊尔
仅仅加都神庙的一声轻微的转经声
费瓦湖畔一碗小吃面
EBC上的一次热水
帕坦的一回踏实觉
这些都是我从归来往去的人口中听说
这些细节背后之后的 都是一个个活生生的人
以及他们之间各自不同又平常的生活
学会带着看待故乡的眼睛走进去吧
学会微笑着和每个人说说一句 NAMASTE
以此同时 希望我的这一篇文章能够帮助你了解真正的他
写在前面：
1：为了让大家更好的了解尼泊尔，我会尽可能的细写，篇幅有点长，希望大家耐心看完。
2：如果选择去，我希望大家能尊重这个国家，不要有太多的对比，就像我们人一样，各自都是不同的。
3：尼泊尔经济发展水平不高，大部分地区都是比较贫穷的，追求豪华游，公主病，爱抱怨人士慎去。
尼泊尔及其主要城市介绍
尼泊尔是一个拥有虔诚信仰的国家，这里神比人多，寺庙比民舍多。每座庙宇都连接着一个古老的传说，歌颂着所敬拜的神灵之力。这里的人们，生活在世人瞩目的世界文化遗产之中。他们以古老的庙宇为背景，在宫殿前卖着自家的出产，在神庙边聊天、休憩、发呆，在众神的护佑下，以最惬意的方式度过平静而美好的一天。
初到加都的时候，印象最深的就是这些彩色的房子，这些颜色让这个城市突然就变得有温暖有活力起来，不至于那么陌生。
博卡拉是尼泊尔最著名的探险大本营，除了最受欢迎的徒步和漂流，还有一项特别著名的的游戏-滑翔伞！从山涯上奔跑起飞，盘旋升上云端，眺望喜巴拉雅山脉的壮丽山景，俯瞰费瓦湖的秀丽灵动，真的是会让人上瘾的一种享受！
奇特旺曾是皇家猎场，1973年成立国家公园，挽救了这些野生动物的生命，延续了它们的传承，在这里你可以近距离接触它们！
确定出行方式
陆路或飞机
一陆路过去，需先到达拉萨，提前在拉萨办理好签证，找当地旅行社坐车前往基隆口岸，随后过境，搭尼泊尔的车前往加德满都。行程2天左右，车费在500元左右(国内路段350左右车程10小时+，尼泊尔100左右车程7小时+)还需在吉隆口岸住宿一晚且边境到加德满都的路况不好，危险系数较大，所以一般都是不推荐陆路前往。
二乘坐飞机过去，目前国内有昆明，成都，拉萨，西安，广州等五个直飞城市，提前一个月以上可以买到特价机票哦。淡季往返在1500-2500之间是低价。旺季2500-3000是低价。没有直飞选择转机的小可爱，我推荐在拉萨转机，因为在飞机上可以看到整个喜马拉雅山脉。（去程右舷，回程左舷，远离机翼，坐机尾是最好的选择）
确定行程(景点)
加德满都：游玩时间3-5天
泰米尔街是加德满都最繁华的地区之一同时也是加德满都的旅游聚集地。大部分的背包客都选择在这里入住，因为这边非常的便捷。在这里你几乎可以找到旅行者所需要的所有旅游资源。
杜巴广场(DurbarSquare)意为皇宫广场，在加德满都河谷的三个古城:加德满都、帕坦和巴德岗中各有一个杜巴广场，是当年三个王国的王宫广场。杜巴广场囊括了尼泊尔十六世纪至十九世纪间的纽瓦丽古典寺庙建筑和宫殿，现在都是辉煌世界文化遗产。
尼泊尔活女神庙独占杜巴广场的东北角，是广场占地最大、规模最大的塔庙。作为尼泊尔皇室的御用寺庙，平时不对外开放。
巴德岗，也被称为巴克塔普尔，在尼泊尔语中意为稻米之城或虔诚者之城，位于加德满都谷地内，距离加德满都14公里。巴德岗也是尼泊尔的文化之都，中世纪尼泊尔城镇生活的橱窗，也是尼泊尔中世纪建筑和艺术的发源地。
帕斯帕提那是尼泊尔的世界文化遗产之一，尼泊尔最大的印度教神庙，也是次大陆最有名的湿婆神庙。帕斯是众生的意思，帕提则为主的意思。中国游客也称之为烧尸庙，因为帕斯帕提纳神庙外的巴格马蒂河畔有六座石造的火葬台，是尼泊尔印度教徒举行露天火葬的场所。
猴庙建在加德满都以西的山顶上，登顶后可俯览整个加都谷地，你会发现其密密麻麻的建筑甚至超过了上海。这里的猴子不怕生人，也不会像峨嵋山的猴子会主动打劫你。这里是佛教徒的一个重要朝圣地，并以加德满都河谷最古老的遗迹而引人注目。
博卡拉游玩时间：3-10天
费瓦湖是怡人的游玩之地。湖边有色彩鲜艳的小木船和帆船出租给游客。在任何时候，从任何角度都可以感受到费瓦湖的宁静，傍晚的时候对面的安娜普纳雪山金色的落日照耀在湖水中，躺在岸边或坐在小舟里，享受这惬意的生活。
世界和平塔，建于1952年，属仰光最年轻的佛塔，位于费瓦湖中，由多个国家的人士集资兴建的，其中最主要的集资者是日本的佛教界。
博卡拉市区分为老城和新城两个部分，老城基本上保持着博卡拉在旅游业发展前的样子，在这里老房子随处可见，古朴别致的木雕装饰，鲜艳亮丽的色彩搭配，店铺和小摊充满了当地生活气息。
鱼尾峰是安纳普尔纳山脉中的一坐神秘的山峰。因为他的形状酷似鱼尾而得来的名字，在当地人心目中是一座神山，政府是禁止攀登该雪山的，因此至今鱼尾峰还是处女峰。在朗科观景塔可以看到。
“不管你有多着急，或者有多害怕，我们都不能往前冲，冲出去也没用，飞不起来的，现在我们只需要静静的，等风来”一部《等风来》热映后，尼泊尔美景意外俘获大批粉丝，滑翔伞更是又活了一次!
在尼泊尔蹦极有两个地方，一个在加德满都一个在博卡拉。加德满都的蹦极点是全亚洲最深的峡谷蹦极点，靠近西藏的地方，路途远，路况差。另外一个博卡拉。在我看来蹦极体验下一就可以了，不用大费周章前往。
尼泊尔被称为徒步者的天堂，拥有众多徒步线路，所有出发点都是在博卡拉，可以直接去到当地旅行社报名参加，线路行程在3-15天左右，可以根据自身情况选择，价格在50美金左右一天，包括背夫，向导，食宿和相关证件的办理。
奇特旺游玩时间：2天左右
尼泊尔的热带雨林，里面有很多野生动物观赏，游玩项目和风景也是很丰富的
奇特旺本来也是有骑大象穿越丛林，不过考虑到最近几年爆出骑大象的危害就不建议大家去了，不过可以参观小象饲养中心，奇特旺的大象都是私人喂养的~其次，奇特旺有很多较凶猛的动物，比如说独角犀牛，孟加拉虎，鳄鱼，河豚等。往年也有过动物袭击游客的事发生因此参加步行团之前要考虑清楚哟。
酒店、门票对比及预定
国外酒店常用APP:booking,Agoda,携程，去哪儿，Airbnb,酒店位置根据自己要去的经典选择折中的比较方便的位置。加德满都建议在泰米尔区。博卡拉在费瓦湖。奇特旺本生比较小，住在哪里都是比较近的。
我对酒店没有执念，一般都是经济型，不过我会自备一个单人夏季睡袋。
在酒店方面我推荐booking，上面会不定期的做一些活动，oyo连锁在上面提前订可能10美元左右，价格比较划算，资金充足的也可以选择相对豪华的酒店。
其次门票方面，很多地方只要不是从正门进入都是可以不购买门票，很多门票在APP上也可以定。价格和线下差异蛮大的，这边我建议可以先到当地旅行社问一下价格，然后在网上对比一下在做决定，比如博卡拉的滑翔伞，在某app上要600多，而去到博卡拉旅行社价格在350元左右。
当地交通
大交通：大巴，小飞机，没有地铁火车等甚至没有高速路
小交通：出租车，三轮车，公交车，摩托车，自行车等
从加德满都-奇特旺-博卡拉等城市可以飞机或巴士前往。
1、飞机单程价格在700rnb左右，如果资金预算充足的话可以选择飞机。
2、Tourist bus，这是尼泊尔最常见的交通方式，每天一班，早上七点在泰米尔东边的Kantipath出发，车票提前在泰米尔区的旅行社或酒店购买，价格500-1000卢比包水（分带厕所和不带厕所）
3、Green line，每天一班7点30从泰米尔区东边的Kantipath出发，车票在泰米尔区的旅行社或酒店购买，价格2500-4000卢比包水包饭。
4、加德满都到博卡拉7-8小时 加德满都到奇特旺6-7小时 博卡拉-奇特旺5小时左右
城市内交通：
以打出租车为主，机场到市区500-1000卢比，加德满都以泰米尔区为中心到各市内景点300-500卢比，博卡拉费瓦湖为中心到市内各景点300-500卢比，奇特旺市区到各景点300-500卢比
美食
尼泊尔的三大主流食物。中餐，西餐，尼餐，尽量不要在尼泊尔吃中国食物，可能又贵又不好吃，入乡随俗就常常尼泊尔的美食或者西餐吧！（尼泊尔美食不代表是尼泊尔的传统餐食哦）这里就不给大家一一推荐了。可以根据自己的口味选择不同的餐厅吧！
注意事项
时差：机票上的时间为当地时间，请注意调节手机时间以免误机，尼泊尔比中国慢1小时15分。
签证：尼泊尔需要签证但不需要签证费，可以选择落地签，或者提前在淘宝签好。这里我建议落地签，比较方便等待时间也不长且不需要任何费用，淘宝提前签还需要邮寄护照的费用。
落地前需要准备1张两寸照片，不用提供返程机票和住宿的凭证。入境单可以在飞机上填写也可以下飞机之后再填。签证官会问一下基本问题如：你叫什么名字，来干嘛等。也可能不问。
电话卡：可以在淘宝上提前购买，也可以到当地办理。我建议在当地办理，只需要提供护照和一张2寸照片，既便宜又方便，机场和挂有牌子的点都可以办理。电话卡分很多种，根据自己需要选择就可以了，一般带花费和7天流量的价格在1000卢比。
保险：人保，美亚，安联等几个保险都可以购买，根据自行需要选择，如果要滑翔伞或者蹦极可以买一个与他们有关的保险。
药品和洗漱用品：备点肠胃药，感冒药等基础药品，其次尼泊尔的酒店基本上都不提供拖鞋和洗漱用品，可以自己提前准备好！（可以带一个单人夏季睡袋）
砍价：整篇攻略里面所提及的价格都是砍价后比较合理的价格。那么对于没有提到的其他价格，都可以在店家提出价格后先砍一半以上，不用觉得不用好意思。
换钱和小费：机场换钱汇率最低，换个打车费就可以了，随后在中国人的饭店或酒店换钱，汇率在1：17左右，大多数餐馆和酒店都是可以支付宝支付的不用换太多钱。尼泊尔是小费国家，若酒店饭店等有人帮忙一般会给到50-100的卢比。
转换插头：尼泊尔的插座与中国不同，要提前在网上买好转换插头哦~
语言:尼泊尔英语，和中文的普及度都挺高的，在语言上难度都不会太大。
安全问题：尼泊尔是佛教国家，国民相对而言都是很善良淳朴的，而且尼泊尔人很喜欢中国，对中国人民也很友好。这得感谢祖国妈妈对尼泊尔的各种援建啦！
如果有更多的疑问，可以私信我了解更多哦
请多多关注，随后会写318到拉萨的徒搭攻略