两极之间

5月16日，晴。

阅读书目：《异类的天赋》。

作者：凯文·达顿，1967年出生于英国伦敦，是享誉世界的心理学家、精神病态学家。他的父亲是精神病患者，他的至交也患有精神病，他常常感慨自己过得“太正常”。凯文的一生专注于精神病学领域，潜心钻研近30年。为了获得真实的资料，他把自己伪装成患者，与真正的精神病患者共处一室。他在精神病研究领域的发现被《泰晤士报》、BBC等多家知名媒体报道，是英国乃至世界不可或缺的研究“不正常人格”的专家。

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金句：

反社会型人格障碍就是有感情的精神病，而精神病是不带任何感情的真空状态。

那些敢于打破常规、热爱冒险和寻求刺激的人决定着世界经济的发展趋势，他们与废墟上的崛起者拥有完全相同的个性。

精神病就像阳光，暴晒可能会致癌，加速一个人的死亡，但有规律地晒晒太阳，合理地接受日光照射，对健康和生活质量都会产生积极的作用。

无论我们将真实的自己隐藏得多好，人总有一份隐秘、自私而无耻的动机。

培养和保持放松的心境不仅可以帮助我们应对现代社会紧张刺激的生活，而且有利于我们正确感知和应对这些刺激。

记录与感悟：本书中提出了一个令人震惊的观点：致命与救命、冲突与秩序、善与恶等两极之间，存在一座沟通的桥梁。普通人只要稍加尝试“异类”的思考方式，就能让负面情绪得到正向发挥，很多难题便可迎刃而解。心理学和精神病学的研究表明，有性格缺陷的人反而更容易感到快乐，也更富有魅力。

一、精神病态者与正常人有什么与众不同的地方？对于一个精神病态者来说，语言仅仅停留在字面意义上，没有感情参与其中。一个精神病态者也许会说“我爱你”，但是实际上对他而言，这句话与“我需要一杯咖啡”没有什么两样。这就是在极度危险的情况下，精神病态者也能保持冷静和镇定的原因之一，也是他们追逐报酬和敢于冒险的原因。可以毫不夸张地说，他们的大脑在某一程度上开启得比我们少。很多与精神病态者打过交道的人都会说，他们目光锐利、眼神非比寻常。这也是好莱坞编剧们在编写剧本时不会忽视的细节。眨眼是平衡焦虑的一个生理反应，精神病态者眨眼的平均次数比我们略少，这是一种无意识行为。据推测，精神病态者紧盯着人看，反应了他们强烈的、捕食般的关注，就像世界级的顶级扑克玩家，他们会不断从心理上“捕捉”他们的对手泄露的关键情绪。以此判断自己应该做出什么样的调整，才能达到自己想要的目的。除此之外，还有一点是精神病态者没有感觉到痛苦，没有注意到其他人的这种情绪，不是因为他们无法感觉，而是因为当他们全神贯注于一件可能获得即时回报的工作时，他们将所有“不相干”的都过滤掉了。认知神经科学领域的最新研究显示，精神病态谱系可能是环行的，越过神经学上理智和疯狂的分界线，精神病态者和天才触手可及。

二、拥有精神病态特征的人一定会发展成为精神病患者吗？一个有精神病态特征的人并不一定会发展成精神病，他很有可能会走向另外一个方向，那就是业界精英。一位事业有成的CEO说：“智力只是助你坐上第一把交椅的两个法宝之一，人们把成功比喻成难啃的硬骨头是有道理的。通向巅峰的道路非常艰难。如果你善于借助他人之力，攀上顶峰会容易一些。如果你认定这一点的话，那攀登起来就更容易了。”伦敦最成功的风险投资人之一乔恩•莫尔顿对此表示赞同。他在接受采访时，把决断力、好奇心和镇定列为他成功的三大法宝。前两者的价值不言自明，但镇定真的有那么重要吗？莫尔顿解释说：“镇定的最有力之处在于，它会让你在别人辗转难眠的时候安然入睡。”而“镇定”这个词，我们在前面的叙述中提到过一次，说的是精神病态者在极度危险的情况下也能保持镇定，这一点与莫尔顿的成功法宝之一意外相合。在所有危机事件中，最有可能成功的人往往是那些能够保持冷静的人。他们既能应对突发情况，同时又能保持必要的超然态度。所以如果你能学到一些精神病态者的特质，是能够在一些领域助你一臂之力的。

三、取得成功的七个心理特征。“伟大的人总有些癫狂。”一些有伟大成就的人总会做一些超出常人的举止。想要详尽地了解某一方面的事，最好去尝试一下，亲自经历一下。本书作者凯文•达顿进入到精神病院中，与精神病患者进行沟通、交流，并在征求他们同意之后把一些与他们相关的内容加入到书中，而且从中总结出了七个取得成功的精神特质。这七个精神特质，分别是无情、魅力、专注、坚毅、无畏、正念和行动。这些心理特质的力量主要还是体现在实际应用上。在某些特殊场合，肯定需要某种特质多一点，其他特质少一点。一个成功人士的身上，可能有一种或几种文中提到的心理特质，学习他们的与众不同的地方，把握好分寸，以正常人的姿态，应对生活中的各种挑战。

据说，调查数据显示，80%的人有精神或心理疾病，至少我自己是有焦虑、抑郁等征兆的，正常和病态之间的分界线并不像我们以为的那么遥远，而病态和精英之间也不像我们以为的那样泾渭分明，两极之间或许只是一线之隔。读书，有时只为了更好的看清楚这个世界。