近几年来，我们经常会在网上看到一些校园欺凌的恶性事件，让人触目惊心，也让我们更加关注校园安全。怎样预防校园欺凌行为的发生呢？这需要我们在班主任工作中提前做好预案，步步为营，层层铺垫，在预防工作上下足功夫。这些预防措施，可以概括为：摸清三个问题，做好五件事情。
要摸清的三个问题，涉及校园欺凌的成因、可能被欺凌的学生特征、欺凌行为有哪些手段。做这件事的目的是为了“下药”时能有的放矢，事半功倍。
第一个问题：学生产生欺凌行为的原因究竟有哪些？基于观察，我总结出以下8个原因。
1．性格不良所致。一般来说，性格中有强控制欲、急躁、以自我为中心等元素的孩子，更容易欺凌他人。
2．价值观错误所致。有些孩子已形成“唯我独尊，谁的拳头硬谁就是老大，视生命为草芥”的价值观，只要惹他不开心了，就要动手打人。
3．情绪冲动所致。这类孩子主观上没有欺凌他人的意图，但不能控制自己的情绪，很容易在第三方力量的引爆下产生欺凌行为。
4．盲目模仿所致。有些孩子主观不坏，因受不良媒介影响，认为欺负他人很酷，从而盲目模仿作出伤害他人举动。
5．品德不良所致。少数孩子因受不良教育影响，形成了自私、冷酷、贪婪、好吃懒做等不良品行，从而产生欺凌他人的行为，比如敲诈、恐吓。
6．心理不健康所致。有些孩子因存在一些心理疾病，也会有意无意地欺凌他人甚至自残。这种情况非常隐蔽，需要老师用心觉察。
7．不善于处理两性情感所致。进入青春期的孩子好奇并渴望爱情，但因心智发育滞后于生理发育，很容易因为表白失败或争风吃醋而欺凌他人。
8．学校或者班级管理不到位所致。学校或班级没有明确的规章制度，或容易产生欺凌行为的隐秘空间无人管理，老师缺乏教育敏感等，都会引发临时性欺凌行为。
第二个问题：什么样的孩子容易被欺负？有7类孩子常常被欺凌。
1．外在形象不佳，性格内向，不善言谈，很害羞，怕惹事的孩子。
2．在同学中不受重视，朋友很少，在学校很孤单被边缘化的孩子。
3．不善表达，缺乏与朋辈相处的交往技巧，容易引起同学不满和反感的孩子。
4．有身体障碍或智力障碍的孩子。
5．凡事沉默，吃了亏也不敢争取，表达能力不佳的孩子。
6．性格或行为与班上其他同学格格不入的孩子。
7．自身人品存在问题，如撤谎、贪嘴、八卦的孩子。
第三个问题：欺凌行为概括起来有哪些？可以总结为11个方面。
1．粗言秽语侮辱受害者。
2．对受害者进行拳打脚踢、掌掴拍打、推撞绊倒、拉扯头发等。
3．侵占受害者的个人财产，如教科书、学习用具金钱、食物等。
4．传播关于受害者的消极谣言和闲话，恶意公开受害者的隐私。
5．恐吓、威迫受害者做其不想做的事，威胁受害者听从命令。
6．让受害者遭遇麻烦，或令受害者招致学校处分。
7．中伤、讥讽、贬抑评论受害者的体貌、性取向、宗教、种族、国籍、家人或其他。
8．分派系、结朋党，孤立或排挤受害者。
9．敲诈、强索受害者金钱或物品。
10．用文字或者图画梅侮辱受害者。
11．通过QQ、微博、微信、社交网站等网络平台发表对受害者具有人身攻击成分的言论。
在有的放矢的基础上，做好下面五件事。
（一）先表态度，再立规矩
对于欺凌行为，班主任的态度与立场非常重要。面对学生要非常强硬且明确的表态：对于发生在班级的欺凌行为，绝对零容忍！不论你是谁，只要你心怀恶意欺负他人，一定不依不烧、严惩不贷。推出明确的反欺凌班级制度，旨在严厉打击欺凌行为，保护弱势孩子。制度如下：
1．一且感觉自己受到恶意威胁，请立即向班主任汇报，班主任会百分之百站在受威胁的同学一边。
2．课间、放学期间，不要在厕所、楼梯口以及校园隐蔽角落逗留。
3．班主任针对欺凌行为进行私访时，被访同学必须实情以报，不可包庇遮掩。
4．举报欺凌行为并非告密，而是值得提倡的正义行为。
5．一且欺凌行为属实，严格按照学校制定的惩戒制度执行，决不姑息。
班主任立场一目鲜明，有些想欺负他人的孩子就会收敛。一些胆小懦弱容易被欺负的孩子心中也有了底气。
（二）重建亲密和谐的人际关系
在一个班级里，人际关系不良是造成欺凌行为的主要原因。要知道，中小学阶段的孩子在人际关系这栏里，讲情不讲理。班主任老师要先弄清楚需要重建哪些关系。一是彼此接纳、亲密、和谐的男女生关系；二是彼此信赖、亲密、和谐的师生关系。这两层关系梳理顺了，才进行男男关系、女女关系的重建。只要整个班级呈现出彼此接纳、互相欣赏、互帮互助、相亲相爱的同伴关系，学生之间基本上就不会发生欺凌行为。
（三）重塑正确的价值观，引导学生“与人为善”。
杜威在其著作《民主与教育》中说：学生只有对教师形成依赖感，才有可能被塑造。之所以花那么大力气重建班级人际关系，就是要让学生对班主任形成依赖感，在此基础上才能育心育人。通常来讲，支撑一个人的行为模式除了思维方式外，还有价值观。因此，给学生的价值体系里植入“与人为善”的价值观，可以有效预防学生产生欺凌行为。为什么要提倡“与人为善”？因为保护自己最好的办法就是遵守规则、善待他人。那么，如果我们“与人为善”了，可别人并不“善”怎么办？当然不能逆来顺受，也不能以牙还牙，我教学生利用规则来保护自己。由于老师与学生形成了彼此信任和依赖的人际关系，所以在学生的价值体系里植入这些观念时就非常容易，平时多强调、多关注孩子表现出来的行为及时作出回应，孩子的行为就会越来越规范。
（四）培养优良性格，打造自信、积极、勇敢而有分寸的孩子。
从性格心理学来讲，性格无所谓好坏，但一定存在优势与劣势。培养学生的优良性格就是发扬其性格中的优势，修正其性格中的劣势。可以借助“性格色彩学”测试孩子的性格，这当然不能说是绝对的正确，但可以参考，孩子也是非常认同的性格色彩学将人的主性格分为四种颜色，分别是红色、蓝色、黄色、绿色。当然，一个人的性格不可能只有一种颜色，往往是一种主色加一种或者两种辅色，构成综合性性格，但我们仍然可以从主色性格中窥知其优势与劣势。其中，红色与黄色性格的孩子如果劣势成分占了上风，就很容易产生欺凌行为；反之，蓝色与绿色性格的孩子如果劣势成分占了上风，就很容易成为被欺凌的对象。老师帮助学生对自己的性格进行测试，直面自己性格中的优劣势。然后，指导他们修正劣势，如红色与黄色性格中都有急躁的成分存在，就安排他们去做一些细致的慢活，尤其是做手工，磨一磨他们的急性子；蓝色性格容易抑郁，就教他们如何解释自已的经历，他们就不会以心为牢；绿色胆小怕事，往往是被他人欺凌的对象，那就培养他们勇敢的性格，尽量找机会让绿色性格的孩子参与班级管理，策划并参与班级活动，班主任要把大目标分解成很容易实现的小目标，增强他们的成就感，促进他们的积极性。基于孩子的性格，帮助他们朝着自己的优势成长将他们打造成自信、积极、勇敢且有分寸的孩子，班级欺凌行为自然就减少甚至消除了。
（五）教授情绪管理方法，与“情绪”怪兽和平相处。
很多时候，孩子之间发生纠纷都是情绪失控造成的。可以教给孩子几种管理情绪的方法，平时利用时间进行训练，内化成孩子的行为习惯。
1．注意力转移法。心情不好时，可以去美美睡觉，或者去绿道骑车，去球场打球，去郊外爬山……总之，找点别的事情做，把不良情绪转移淡化。
2．适度宣泄法。找个没人的地方放声痛哭，找信任的人倾诉，写日记把伤害自己的人或者不顺利的事骂个狗血淋头，去健身房做剧烈的运动。总之，找个缺口，把心中的郁闷释放出来。
3．心理暗示法。深呼吸，告诉自己很优秀，很善良，很受他人喜欢。
4．自我安慰法。天生我材必有用，最坏的结果也就是大器晚成。总之，教学生学会自我安慰。那些推销岗位上最终能坚持下来的，不是身体最好的，也不是专业能力最强的，而是善于自我安慰的乐观派。
5．交往调节法。交几个好朋友。男孩一定要有几个推心置腹的好兄弟；女孩一定要有几个无话不说的好密。当你心情不好时，眼小伙伴出去逛逛街、看看海，好心情立马就回来了。
6．情绪升华法，想明白自己究竟要什么，做一个目标感很强的人。把心思放在你的目标上，连产生坏心情的机会都没有。
7．幽默解嘲法。
8.改变认知法。抛弃黑白思维法，很多事情无所班谓对错，也不只有黑白，还存在一个维度叫“灰度”。因此，换一种看法就会得出不同的结果，要学会从积极的角度看事物。抛开不合理的信念，如“槽糕至极”“绝对和平化”“以偏概全”等，就能让我们远离坏情绪。
9．放松训练法。做一些深呼吸、伸懒腰、扭膊等放松肢体的小活动，坏心情也会得到缓减。
不管在哪个国家、哪所校园，欺凌行为都真实存在着。但学校在管理上若能考虑得更周到一些，在育人上能更注重学生生命本质上的需求，班主任在与孩子的相处中能更细心、用心一些，多为孩子的生命底色涂上善良、同情、体谅、接纳、宽容等美好元素，校园欺凌就会得到有效的控制。
我认为，要想有效的预防校园欺凌，首先，班主任老师要让学生信任自己，对老师形成依赖感。“亲其师，方能信其道”，一旦学生相信老师，依赖老师，那么面对老师提出的要求，学生会更容易接受；心里有难言之隐，会私下单独找老师倾诉。其次，有针对性的培养性格有缺陷的学生。“授之以鱼不如授之以渔”，与其不厌其烦的解决校园欺凌问题，不如从根本上解决，利用班级实践活动，培养“被欺凌者”勇敢、自信的性格，如果遇到校园欺凌就能勇敢说“不”！最后，班主任老师需要细心了解每一位学生的优缺点，课下多和学生谈心，了解他们内心的真正想法和需求，才能有的放矢。
