Day12·Four/21天晨读

早安...

12/21

反复看“时间管理”的部分,

因为它直击我国王的心。

你的时间,似乎从来不只属于你自己,这并不意味着我们对时间无能为力!!

1.规划时考虑多重目标的角色

用雷达图尝试归类自己,找出自己的重要目标作进修。

2.执行时给予身边人温暖的回应

无论多忙,以最好的态度把问题请讲清楚 。节约因情绪带来的负面。

3.记录美好时间,增加共同回忆。

被抱怨陪伴少时,翻看回忆记录耐心的分享一起的美好......

对多重身份的自己而言,总想要时间!但其实,和时间做朋友,要让时间爱上自己!

多重身份的转切,关键的是身边的人的维系分配,保证一起时的温暖,才能更有理解的良态循环...

昨夜,尝试了和女儿一起读书!

舒服坐在床上,粑粑陪伴她睡前阅读,我也做在她身边拿起了自己的书.....

亲近也独立....

效果还不错,坚持了20分钟!

继续努力......

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