2017年11月3日咖啡冥想生活记录

1.带着浓浓的爱给智库网捐款2元，祈祷更多的人学到智慧，财富自由，健康快乐的生活。

2.带着浓浓的爱给爸妈汇款20元，合计40元到账，祝福爸妈身体健康，幸福富足，开心愉悦。

3.分享觉察，种下分享智慧的好种子。今天早上看见大家都很忙碌，努力的工作，而我好似无事可做，尤其是最近不知道为啥，工作特别难开展。同事也不配合，最近是怎么啦，我百思不得其解。我看到同事主动对忙碌不过来的同事说要不要帮忙，我突然发现以往的工作中我是不够主动，只关心自己的事。同事的不配合也告诉我，我以虽然表面配合同事的工作但心里是有很多评判，以前基本不怎么打扰别人，因为我怕打电话催别人会让别人不开心，正是反应了以前别人一着急催我我就挺烦的，所以我每次遇到急事我也不敢催别人，怕别人会对我发火。最近呈现在面前的一切就是想告诉我做任何事情都应该主动一点，马上拿起电话一个一个催资料，没有紧张，而是带着愉悦的心情，同时也对自己的内在说，以后别人催我我也一样带着愉悦的心情回应，不要有情绪，有评判。我要拔除对任何事情都不主动的坏种子，并承若今天尽最大的努力帮助同事，发生任何被催都不要有情绪，也不评判。

4.下午削了一个梨，很甜，同事咳嗽，主动分享一半给她，祈祷烦躁的秋季能给予她滋养，咳嗽也早日恢复，开心快乐每一天。感恩同事让我种下这颗分享、关心，无条件爱的给予的好种子。