培训师成长爱总结—短期记忆（060/100）

通过了感知过滤器的信息，会进入短期记忆系统，该系统具有信息处理功能，该功能会将信息进行分拣，抛弃一部分，剩下的则长期记忆系统。如未经处理，进入短期记忆系统信息几乎会立刻开始消退， 10至15秒后完全消失不见。短期记忆系统就像一个缓冲区，信息迅速填满这个区域，然后又迅速清空。是因为生存本能要求大脑以惊人的速度对信息进行处理、分类、删除或存储。

短期记忆系统的容量有多大呢？不大。研究证明，短期记忆系统能够同时容纳五至九条信息（或五至九个信息串）。信息串的大小取决于学习者之前的知识结构。

看到《交互式培训》中的这一段时，我惊讶于大脑处理信息的速度之快信息更替之频繁。随即联想到在培训中，当学员觉得讲授内容与自己无关，或者不能满足其需求时，可能会快速过滤掉这些信息，以致什么都学不到。

培训的目的是帮助学员改变，而确保信息有效输入是引导学员改变的第一步。

1、在问需求阶段，通过访谈、问卷调查摸清学员的学习动机，以便在培训一开场，就迅速让学员和主题产生关联，调动学员的学习兴趣。

2、在课件制作阶段，一是用数字模型、英文首字母、关键词提炼等方法、将内容精炼化，将零散信息整理成信息串；二是在PPT制作中，每页的行数尽量不超过7行，方便学员看与记。

如讲解微课的特点：一是时间短、二是聚焦的问题小，三是内容设计精巧，四是能指导实干。在记忆的时候就算作四条信息。我们可以记一个词，“短小精干”在记忆时就只算作一条信息。

在准备下周的PPT操作技巧培训时，尝试有以上方法优化课程：

1、明天完成课前问卷设计，了解学员PPT的主要用途、使用OFFICE版本、PPT现有水平、最希望解决的问题

2、提炼课程内容，总结出金句，创建信息串

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打比方

思考脑一次只能处理一件事情，就像蓝牙一样

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图片发自App

今天的作业第一高，后面的练习整理一下再更新