作者| 菜菜的流浪猫（菜猫）
这两天，小猫遇到了一些有些挫折的事情。虽然有恋人和亲人在身边，但还是不想把太多负面的情绪带给他们，所以引发了又一轮的自省与努力。
不过，与此同时，也感到这是自己再一次成长的机遇。
是的，成长的机遇。
因为事情不顺利，所以这两天的低迷情绪始终于独处时困扰着自己。于是，不由自主的，点开了自己以前做的节目，默默的听着，具体说来自己也说不上为什么会这样。但，就是这样无意识的举动，却让小猫想明白了一个道理。
那就是，其实，每个人最好的守护骑士，就是你自己。
为什么这么说呢？
1、陪你降生的伙伴。
有一个故事很有启发，但概括来讲其实简单几句话就可以概括，大意是，每个婴儿在降生前都很恐惧，在天堂有天使安慰Ta说：“没关系，其实，我已经安排了在人间的一个守护天使在你的身边，不要担心一切，下去了你就知道了。”，于是在这样的安慰之下婴儿来到了人间，然后Ta发现，原来那个天使就是母亲。
很动人的故事，对吧。
但今天，小猫想明白的是一个与之不同但相似道理，那就是 —— 其实每个来到世间的人不一定会有守护天使，但一定会有一个共同降生的好伙伴。它百分百的会不离不弃的陪伴着你，无论从出生到死亡，平穷或是富裕，无论孤身一人还是亲朋万里，无论顺境还是逆境，它永远会陪伴着你。多么温暖的真相啊，那么Ta是谁呢？
那就是你自己的身体。
很惊讶？很奇怪为什么会有这样的结论？
那么一起看下去吧：
首先，你的身体为你提供了一切行动的平台与可能。
它不仅创造了你所有梦想与渴望实现的途径，更是你一切活动不可或缺的道具。如果没有这个载体，谁又会看到你，听到你，谁又会夸一句“你真漂亮、帅气”，进而注意到你；没有这个载体，你又如何能与你爱的人拥抱，如何与你讨厌的事情抗争，又如何能畅快淋漓的参与到这个世界的故事里。
你的身体，正是你参与一切活动的基础。
其次，你的身体是你即使想换一个也换不了的搭档与武器。
很多人会花很多的心思在车辆的保养上，但，却吝啬于自己身体的维护。可，到底哪个会跟随自己一辈子呢？
漂亮的车子会让人夸一阵子，但矫健美好的身体，却会为自己服务一辈子，孰轻孰重呢？
一个身体有不足且不加以维护的人，日积月累下来，怕是会连心理情况都受影响的吧。
而一个人如果没有好的身体，即使再想奋斗，精力不济又能发挥什么作用呢？
也许有人一出生便身有残缺。但就像残奥会的设定 —— 事实告诉人们，只要你想，你依然可以做到一切正常人做到的事情。即便连手脚都没有，尼克·胡哲的亲身实例也告诉我们，只要你想，你投入努力与呵护，你不完美的身体也可以带着自己甚至更多的人积极前行。
如果说人这辈子唯一没有再次选择的事情就是出生时的情况，那么再恶劣的前期条件都有人做出了榜样告诉我们，只要用心呵护，再烂的基础都能打出一手好牌，我们又有什么不可以。我们又有什么理由在有健康的身体的起点情况下不加以好好呵护。
2、精神上的鼓励。
自己不可以鼓励自己吗？
可以的，这是谁都会说出的答案，但，具体做起来，确实很难察觉也很是艰难。
如果不是恰好再一次遇到不顺的事情，小猫恐怕自己也意识不到，原来自己对自己的鼓励竟然也可以如此的力量惊人 —— 它近乎完成了我原本希望的，别人能发挥到自己身上的，所有鼓励与温暖的作用！
为什么这样说呢？
除去为别的平台制作，以及其他专辑的栏目，光《小猫陪你读文章》一档节目，从第一期节目算起，至今已经是第184期节目了，这其中还包括一些福利版的连更节目以及毁掉重做的节目。
时间流逝，最无迹可寻的便是日复一日的日常琐事。
要说做节目有什么收获，细想想，肯定是巨大的。但日子这样的悄无踪影，不加注意，又怎么会觉察到它的潜移默化。 ——
心烦意乱之下，点开了自己178期节目《30岁的我给20岁自己的建议》。
原本无助而慌乱的心情忽然就这样沉淀了下来。听着自己的声音，恍然时间滴答的声音悄悄隐去，世界悄悄安静了下来。一切都仿佛不复存在，仅剩那个温暖的语调在慢慢诉说着：“……最好的时光，永远是你还能拥有和改变结果的现在。……”
这是我吗？为什么那么熟悉又那么陌生？
听到耳边的声音显得那么亲切，却也那么的恍惚。
印象中的自己还是那个如叽叽喳喳的雏鸟一般嗡鸣不断的幼稚模样，原来，也有了这样成熟的时刻了吗？
我真的了解我自己吗？
时间仿佛阻断了什么，又凝固了什么，不知不觉间，原来自己的声音也发生了悄无声息的积淀与变化。原来也可以这样沉稳，轻缓，慢慢诉说又能给人踏实温暖的感觉了吗？
原来自己已经走了这么远了？
曾经的自己依然历历在目，但却恍然如隔了很久远很久远的时光，连身影都有些模糊。
但曾经的努力，却像一个时间魔法一样，把不留心的自己的点滴努力，都凝固了下来。
原来，只要方向正确，一切哪怕再不精心的付出，都会在自己最需要的时候体现出它的沉淀与给予自己努力的回馈。
看着这些不知不觉间总过的路程，还会觉得手中没有力量，心中没有动力吗？
原来迷惑不已，痛苦不堪，困惑不解的一切状态，仅仅是因为，我们忽略了自己可以做到的成绩！
那些过往的岁月，不仅记录的是我们走过的足迹，更是我们的履历，是锻造后的钢铁，是更加强大的现在，是奋斗至今不屈的意志，和对生活的热爱。
原来，我们已经走了那么远；
原来，我们还可以走那么远！
3、并肩作战的战士
我从未能想象出如果有一天我有了孩子，会是什么模样，会是一个英勇的小战士吗？还是一个不卑不亢、优雅动人的小女王？
我不知道Ta会是什么模样，但我知道的是我会用心的教导Ta，养育Ta，陪伴Ta，关心Ta。
那么，为什么我不可以同样用这样的方式与自己相处呢？
既然无论困境逆境，无论贫穷富裕，无论生老病死，陪伴自己的永远是自己，那么，为什么不能用养育一个孩子般的爱与心，同样的付出在自己的身上呢？
难道不值得吗？
孩子也许是未来的事情，但自己，正是此时此刻每分每秒的当下啊。
为什么不好好对待呢？
如果不了解自己，就无法发挥出自己最擅长的天赋；
如果不了解自己，就无法安慰到自己最深切的痛楚；
如果不了解自己，就无法在最孤独的时候，除了期待有个人的出现，还可以期待自己发现自己的兴趣，然后沉浸在里面享受乐趣；
如果不了解自己，就无法在最孤立无援的时候，告诉自己，原来人来这世上别白走这一趟，至少要能带着自己看看世界各处不同角度的美好景象。
也许这个世间无法存在彻底的“知己”一词。
但，你可以成为自己的“知己”。
你可以在自己最无助的时候抱抱自己，告诉自己 —— 别怕，我锻炼强大了自己的体格，我可以保护好你。
你可以在自己最恐惧的时候安慰自己，悄悄诉说 —— 别怕，再可怕的事情，你不是一个人度过，一起组队，杀它个你死我活。
你可以在自己最懒惰的时候督促自己，慷慨激昂 —— 你瞅瞅你都什么样了？再不锻炼，你的白富美，你的人生巅峰，都喂狗吃啦？！
你可以在自己最低落的时候鼓励自己，温暖有力 —— 嘿，多大点事儿？你的征途不是星辰大海吗？这就歇菜啦？你的诗与远方就这么团吧团吧扔啦？
你可以在无数的时刻，与无数种样子的自己去对话，你懦弱，Ta勇敢；你鲁莽，Ta细心；你无助，Ta可靠；你懒惰，Ta勤奋……
你会如何教导一个孩子，那便请如何教导你自己；
你会如何陪伴一个爱人，那便请如何陪伴你自己；
你会如何爱一个人，也请你，如何爱护好你自己。
要知道，
再远，远不过未来，而未来就是此刻的现在；
再近，近不过现在，而无论困苦，我都在这里，
那么，还有什么好怕的呢？
4、当你拼尽全力，你会发现那个了不起的自己。
你是否会在某个时刻，回首往事，发现如果再一次让你重回当初，你却再也无法做到当初那样全心全意。不仅结果上不敢保证一定能像现在这样让人满意，而且在过程上也不能保证自己一定能坚持下来不曾放弃。
如果你有，那么恭喜你，你在曾经的那个时刻，做到了最好的你。
什么叫做最好的你？
那就是，即使回到当初，即使你已经有了一遍做事的经验，但你仍然不能保证自己能花费心血、能用尽全力到那般地步。有点像一个极端的交通事故时死里逃生的生死感触。
你在那一刻花费的已经远远不止是100%，已经是120%，甚至是200%的努力。
所以即使时光重现，你也再无法保证当初的结局。
如果一个人能够事事做到如此，相信无论路人还是自己，都会很肯定的说，TA做到了极致，活到了极致，TA做到了最好的自己。
你也会切身实际的体会到一个感受，那就是，无愧于心而踏实坚定的活着。
5、事情需要一件件解决。
千里之行始于足下，最后，小猫要说的是，不管这千里之行到底要通向何方，但至少，你不再是一个人在角落里恐慌。那，便够了。
剩下的，便是每一天的日常。
就像我在不知不觉间已经做了快两百期节目一样，
如果你想，你也可以完成一些力所能及，却又会在未来的某天感动到自己的努力。
相信我，只要不好高骛远，那么无论天大的困难，在与自己做好良好沟通的情况下，一步步坚实走过，它都能成为过去。
最怕的就是还没迈出一步，却已经因为第一百步的可怕而胆怯不已，不再迈步。
如此之外，剩下的，如果是孤独，如果是迷惑，如果是惴惴不安或者缺乏勇气，都请你好好与自己对话。
要相信，一切解决问题的答案，其实早已经在你的心底。
—— 陪伴自己 的 菜猫
（喵~~~~）
2016-12-27
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