元学习第三节课听讲笔记（散记，不成系统，但有干货）

关于一万小时理论：

耳熟能详的一万小时学习理论，相当每周五天，每天八小时，也就是五年的时间就可以成为专家。
但是，我们每个人，特别是工作五年以上的人，扪心自问，我成为某个领域的专家了吗？
大多数人的答案肯定是否定的。不要说专家，就是胜任者的也很少。

关于得勒斯夫模型：

用于评价职业技能发展阶段的模型
五个阶段：
新手 高级新手 胜任者 精通者 专家
相对应的就是各领域的
初级工程师 工程师 资深工程师 架构师 大师
大多数的工作都只要高级新手，达到胜任者的也很少。
几乎各领域百分之五十的人是高级新手，精通者百分之十，专家百分之一。

打造自己的核心能力
写作 演讲 手绘
所谓的资深 资历，深度
如何培养坚持学习的习惯
沉迷其中，停不下来，成瘾。成瘾模式，也就是所说的兴趣是最好的老师。兴趣的背后是价值感起作用。
价值感是刚需，有许多人之所以沉迷于游戏中，因为现实中找不到的成就感，或者叫价值感，在网络中能找到。很多人沉迷赌博也是如此。
成就感，价值感是人心之中最刚性的需求。但现实力扭曲力场的存在，让我们不能轻易上瘾，对任何事情都是抽离。哀莫大于心死就是这种状态。
其实，一头栽进去就是最好的成功路径。
一头栽进去，就会忘记时间忘记成本，这就是成功的内核。
现实扭曲力场，社会上哪些模式流行的道理让人生发生扭曲？
这是我最近要深入分析的问题。
待续——