我又伤心了

2017-6-15    和一个朋友发微信一直没回我,我之前帮她约的小时工,今天也没用,事先也没知会我她在外地。于是头脑里有各种猜测,我在关系里是付出型,受害者。这是这次二阶复训看到的,我承认。于是,我今天特别伤心。各种推理,她是如何的负我,每次都是我上赶着。每次发微信,她不回复。我有试图理解她,但我还是生气。我想让我自己舒服先。就不去搭理对方。和自己待会。

    我也曾一度想直接质问她,但看到自己我是对的,你凭什么的味道。叫停。到了下午,这个朋友微信我,让我借钱给另外一个朋友,说她有困难,要帮忙,却张不开嘴。我......之前我发的微信是屁吗?你瞎呀,没看见吗?凭什么一上来就说你的,我说了这么多都是屁吗?我进入情绪了,我没有很快回复,静了一会儿。我想到老师在课上说的事实和真相。我放下了我的执念,推理。感知脚在哪里,手在哪里,临在中表达我的不满。


    朋友说晚点回复。我第一勇敢地表达自己的不满,第一当面撕脸。我胸口有些紧,冒火。但我不想再继续帮助了别人,还低三下四的。我就是这个臭嘴脸。

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