Henk广州营养学工作坊第二天

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图一神奇的实验:将一根超市所售的黄瓜和一根活力农耕的黄瓜各自切成16片后用保鲜膜包裹起来保存;两周后,普通的黄瓜已经腐烂;而活力农耕的黄瓜再次长到了一起,尽管它们微量元素的含量相同,但生命力如此的不同。我们需要有生命力的食物。

今天重点讲到了山药,这是在中国很普遍的食材;它直立的往上向着太阳生长,把所有的力量放在根上,将太阳的力量深深地带入土壤中;我们食用它,将光带入我们的松果体,帮助我们对抗感染,增强抵抗力,抵抗辐射;它富含辅酶Q10,消化系统比较弱的孩子需要它 ;自闭症和多动症的孩子也需要它。

它的皮和须可以保留,也可以生吃,带皮碾碎,每天一点点就好。

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