自在人生～成长之旅32

我是日记星球89号星宝宝，我正在参加日记星球21日蜕变之旅，这是我的第32篇原创日记

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今天在群里一边分享，一边看着镜子里的自己，有点自恋感，看着自己自信自如的面部表情，感觉自己棒棒嗒。每次分享时间都能超过我的预期，体验到极致的感觉确实棒。分享完眼睛、整个面部都是通红的，一看就是没休息好，而且还让自己喝了一点鸡尾酒，我对酒没抵抗力，一喝就醉，浑身发软。

昨晚睡的有点晚了，今天身体有点抗议了，头疼，嗓子不舒服，不想出门运动，我了解到身体发送给我的信息了，所以今天要早点睡觉，给身体恢复休息自愈的时间。

分享了几天，我发现自己内在成长了一些，比只听课要快。因为当我要把它讲出来的时候需要自己内化，消化吸收一下，讲一遍自己印象更加深刻。我今天听老丁讲的高阶引导课就听的很明白了，像听大白话一样了，之前有点吃力，只能听懂一部分。这就是分享的魅力，自己坚持分享和写作，回馈给我的礼物绝不是我能想象到的。

今天跟着老丁的平台，继续做实证的练习，我给自己下了两个定义，等奇迹显化了再分享出来。