我的心情日记

你听说过人际交往中“被动攻击”么?

被动攻击(passive aggressive)是用消极的、恶劣的、隐蔽的方式发泄愤怒情绪,以此来「攻击」令Ta不满意的人或事。人们在进行被动攻击行为时,内心充满怨恨与愤怒,但却公开地展现出和蔼可亲的样子,暗地里则不作为、不合作。


很不巧,我爸妈都是这样的人。

从小到大我都觉得家里很压抑,我不爱跟爸妈说话。我家吃饭的时候都是一言不发,即使偶尔说句话,也通常会冷场三秒钟,然后大家自顾自的吃饭,前一秒说的话,大家就像集体失忆一样,没人接茬。


每次走出家门上学,我就像动物回归大自然一般开心,竟有种重生的感觉。因为家里一切都是冷冰冰的,没有感情,没有温度…


父母被动攻击式的交流方式对我产生了巨大的影响。即使到现在,我依然不爱跟人聊天,甚至有时拒绝沟通。因为沟通对我而言是异常困难的。每次跟人交流,对我而言就行接受刑罚般痛苦,心理及其难受。

我不知道该怎么办。

还好,007给了我用文字宣泄情绪的机会,希望我能用文字治愈我自己。

毕竟,七年的承诺才刚刚开始。

2018年,加油。

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