简记190327

【朋朋日历】

2019年 3月27日

星期三 第13周

猪年 二月廿一 己亥年 丁卯月 癸亥日

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【书朋简记】

其实人人心里都怀有重重恶念,只是苦于师出无名。一旦找到一个冠冕堂皇的名义,就什么坏事都做得出来了。——《人性禁岛》

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【戒烟日记】

戒烟第635天:昨天吸烟10根;假如吸一根香烟减少10秒钟生命,昨天因吸烟损失100秒生命,累积损失1天5小时1670秒钟生命。一盒香烟10元,昨天损失5元,累积损失4499元

烟龄16年:2002年—2018年,计划戒烟用时3年:2017年—2020年。 《吸烟有害健康,尽早戒烟有益健康,戒烟可减少对健康的危害》。

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