跟着Hi复盘 D261 周末综合症

2018.8.4  周末综合症

一到周末必犯的综合症—拖延，无休止的给自己找借口。一到周末就觉得早起也不是个事了，虽然还是老时间醒来，醒来看一眼手机，又睡回去了，早起泡汤，看起来可控时间很多的周六一天，在各种拖延后，没有完成计划要做的好几件事情，而多出来的是逛超市这样的不紧急不重要的事。

究其本质原因，是心理上的不重视，放松，导致了行为上的懈怠，行为上的一个懈怠触发了无数个懈怠，就如蝴蝶效应般。

而在等待其他事情的空余时间，没有利用起来听计划中的音频课程，而是用来刷微博朋友圈这类琐碎的事情，也造成了时间的不合理利用。

时间管理没做到位，还没有融到每一天，包括周末的生活中去，意识上有待提高。

拖延，要不得。