2019-2-11晨间日记

今天是什么日子

起床:8:30

就寝:23:00

天气:小雪转晴

心情:好

纪念日:

今日三只青蛙/番茄钟

1、督促孩子完成阅读,练字,口算,古诗作业和跳绳

2、办身份证

3、阅读书籍

4、收拾衣柜


成功日志-记录三五件有收获的事务

1、跟老公孩子一起下午出去散步,很久没有这样一起散漫的闲逛了,宝贝很开心。

2、阅读书籍中医沈氏女性养生,学习日常养生小方子

3、练习站桩,靠墙站

4、打乒乓球


财务检视

今日未有大的财务支出


人际的投入

跟宝贝老公一起闲逛


开卷有益-学习/读书/听书

读中医养生书籍,在喜马拉雅听书


健康与饮食

今日步数:一万步

今日锻炼:靠墙站,蹬自行车

今日饮食:清淡,多喝水,少零食


好习惯打卡

TED

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