7月19日南瑞意的红薯餐日记

红薯餐从17年1月开始,前4次185天,本次127天,偿试180天。5年的高血压药从地瓜餐第15开始停了16个月!玉米须茶第37天,好喝!早睡早起117日。头部全息1次,跪膝3次,推腹1次,平举1次,敲胆经1次,敲大肠经1次。额头起了很多疙瘩,今天查一查从4个变2个小的了,他们只能使我的头部更清爽,我以为主要是头部全息才是这些疙瘩出来排毒的原因,我之前头晕,头痛的多,才会出这个反应!体重原来165,上个月体重131今天称了一下136,回升了些,老师的7集录音记好笔记6集,现在加上两个新确定的反应,脚气明显好转,牙齿变黑的反应黑色又变浅,身体的皮肤好像更细了,脸上气色比一月前有明显改善,最近一个月胆结石的位置偶尔有点反应!做好自己带动他人!

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