感赏（16）–爱沟通助力前行

   

图片发自App

学习《爱沟通》的上半部分已经一周时间了，利用上下班途中碎片时间听音频，晚上接昊昊提前到达的一点时间读书，以下有几点感悟:

    能量是一切成事的关键。

    能量不对，努力白费；能量调对，不费吹灰。

    沟通三层次:能量、举止、言谈。能量层次是最重要、最关键、最具有决定性的。能量层次取决于心态和状态，心态是对事情保持的什么心态，相当于人对事情的信念，是稳定的顽固的不易改变的。状态是父母对事情的情绪、感觉处于什么状态，相当于人的情绪起伏，它是动态变化的。举止层次是实际上你会怎么做，是由心控制其真正的想法，言谈是你怎么说由大脑掌管。

    当能量举止言谈一致时才能产生有影响力的沟通，这是我和儿子的沟通需要特别修炼的，每次与儿子沟通时，首先要关注能量稳定的对的状态下，考虑怎么做怎么说，这样对心思缜密敏感的儿子是很受用的。

    聚焦模式的修炼:把聚焦总倾向放在你想要的（儿子有优秀老师的助力，期末生物提升到A是可以的），这是我近期需要特别修炼的关键，想要的、想要的、想要的。重要的事情说三遍。

  感觉源点是丰盛的还是匮乏的？从昨天晚上很今天晚上儿子对待生物提纲的态度，我自省我的感觉源点是匮乏的（担心儿子不好好复习，愧对我努力给他联系优秀的老师指导），所以吸引来的不是我想要的结果。丰盛的感觉源点碎碎念（我儿子记忆力那么好，在这个有经验的老师指导下，会很快开窍，理顺生物思路，年底期末考试提升到A水平，他自己的自信心会高涨，其他科学习顺势而升）

    相信相信的力量，从丰盛出发，一切都是最好的安排。

---

    感赏儿子今天给我提供挑战，用他的实相检验我近一周所学的《爱沟通》课程，成全我努力提升自己成长自己的决心。当我能量调对，不费吹灰就能和儿子关系融洽，帮助他提升水平。

    感赏婆婆在家帮我照顾多多宝贝，我可以安心去公司出勤学习。感赏婆婆尽她的所能处处为我考虑，让我多喝水喝汤。

    感赏先生努力工作，出差在外开会之余记挂我们跟我们视频。

      感赏自己敏感的觉察我的情绪和感受，在合适的时间安全的空间释放我的情绪。感赏自己爱自己，感赏自己及时觉察匮乏的感觉源点与转换成丰盛的感觉源点。

---

      投射明天昊昊认真考试，慢慢答题看清楚题目和要求，学习态度端正，心智逐渐成熟。

      投射明天先生开会顺利，一切向着有利于他的晋升的方向发展。

      投射我明天心情愉快，轻松拥抱明天的新生活。投射我跟踪的四个客户给予回应，满满的保单向我飞过来，我稳稳接住。

      投射宇宙粑粑源能光顾我家，接住我的订单全发回来，偏爱我家，一切家人收获满满的。