时间管理2.0第一周周检视11.25一12.1

看到2.0开班的时候，并没有第一时间报名参加，纠结了好几天。庆幸我终于报名加入了。正因为忙，因为没时间，所以才要学习管理。一群人走得远，如果我一个人慢慢摸索，可能很快就放弃了。

本周成果

1.加入天使班2.0，竞选纪律委员。

2.听陈海贤《自我发展心理学》到28课

3.听完林紫的心理学课《在焦虑的时代过不焦虑的人》三单元。

4.微习惯平板支撑5天

5.每天尽量多的步行，起8000步。

6.工作：完成单位19年预算报表。

问题与反思

1.担任纪律委员，每天检查2个组打卡情况是否标准和规范，统计积分，瞬间觉得工作量剧增，不由心里涌现烦躁情绪，特别是有时组员不理解。怎么去调节这种情绪？怎么做到与大家好好沟通？一个个去核对，工作方法笨拙，怎么改进？提高工作效率？

2.虽然每天听课，但更像是在完成赶进度，没有内化吸收。 

3.做事仍然无计划，无条理。究其原因，还是没有做好收集和整理。

下周计划

学习上

1.做读书（听书）笔记，输出分享。宁可放慢脚步，也要消化吸收。

2.开始学习注会课程，结合听学习小群里的财务思维课，经济学课和金融课，并分享，推动小群学习氛围。

3.学习研究印象笔记和滴答清单使用

生活上

坚持泡脚和微习惯平板支撑。

增加艾灸到日常打卡项目，坚持保健。