安妮宝贝的唤醒计划20171129Day32《教出乐观的孩子D5》

【安妮宝贝的唤醒计划20171129Day32《教出乐观的孩子D5》】

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隔了这么多天继续来听教出乐观的孩子，当我们在生活里遇见需要解决，或者充满迷思的问题再来听恰到好处的信息，心里得到的滋养也是满满的。

放在一年前，当我听到小朋友有一些看似悲观倾向的时候，我会第一时间在内心指责自己，指责家人，觉得都是我们的错，我们需要改变一二三四五六七，进而改变孩子的生长环境，企图提供一个爱意满满的氛围，但是往往忽略了向内看的空间。今天做了成人版ASQ问卷，我四项得分基本都是指向中等程度乐观，我自己觉得还挺符合自己的。过去往往在遇到情绪问题的时候，喜欢向过去看找原因，但是很多都是臆想猜测，可信度有待商榷，如今再看，会努力从感受里面看到背后的观点和期待，走的深了一点点，我觉得自己进步非常大了，尝试着做一下改变，整个人都觉得未来很光明。

今天的带读我需要运用到我的生活里的，是多莉爸爸的解释风格，聚集细节，缺点或是困难只是暂时的，最重要的是行动起来，还有说话沟通时的分段留白相当重要，把这一页也贴在我的记录里。内心的暗示影响力是不可小觑的，所以从学而思的乐观输出做起来。