鞋子图片,是我刚从鞋柜里拿出鞋子照的。本篇内容是实际穿过之后总结而成,可参考性强。
作为前两篇的补充内容,分享给大家。
徒步鞋的选购方法
徒步鞋的构造及分类
户外运动鞋:越野跑鞋,军胶,溯溪鞋的使用。
一.越野跑鞋
越野跑是最近开始流行起来的新兴运动,是把成熟的、有安全保障的户外徒步和登山路线,变成一项体育竞技运动。
因为越野跑跟普通的户外运动不太一样,它是体育竞技类的运动,场地对参加者来说是比较成熟和可控的。所以越野跑鞋摒弃了登山鞋的保护性,这样能最大限度地把鞋子设计得轻便,以便更好地提高运动成绩。
越野跑鞋的特点:
拥有跑步鞋的轻便的同时,具备登山鞋的防滑性。
越野跑鞋构造:
与登山鞋对比,它拥有与蹬山鞋鞋底一样的深坑纹底设计,目的是在野外泥沙路面,斜坡等路面,起到防滑作用。
与普通城市用的运动鞋对比,越野跑鞋的整个外观设计,与其大致相同,鞋子的重量也相当,同时具有良好的透气性。在高速高强度的奔跑中,具有不错的散热性能。
因此,虽然越野跑鞋专门针对越野跑运动设计,但它也很适合刚开始接触户外运动的朋友。主要是因为他的脚感,跟普通休闲运动鞋非常接近。
适合户外新人参加低强度和成熟的户外运动活动。万一觉得自己不喜欢户外运动了,平时休闲逛街跑步都可以穿,不怕浪费。
相对于正常登山鞋,越野跑鞋最开始的设计初衷是为了应付成熟,有安全保障的山地运动。所以在路况不太好的山野活动,或不成熟无法判断路况的野外路线,不太适合穿越野跑鞋。它在这种路线中对脚的保护性不足,加上鞋底软,在尖锐,凌乱的石头路上,对脚伤害很大,要谨慎。
举个实际案例,香港每年11月第三周的周四,会举行”毅行者“活动。全程100公里山路的麦理浩径,分10段,每段有签到点和补给站。
专业选手都穿越野跑鞋。但因为其中第三段的路况特别恶劣,所以很多专业参赛队伍的选手,会在第二段的终点,换保护性好的低帮登山鞋来穿越第三段,然后在第三段的终点,重新换回越野跑鞋。
像我这种非专业选手,没有后勤提供换鞋服务的,只能选择一直穿着越野跑鞋,我的成绩是22小时完成麦理浩径,与专业选手相差甚远。
↑↑↑之前一直是轻装一天穿越麦理浩径,后来重装去慢慢走过,风景相当漂亮,算是一条非常经典的徒步路线,推荐大家也去走走。
二.军胶
最大特点是便宜
军胶是军人训练用鞋,并非作战用鞋。因军人的训练场地,跟户外登山徒步的场地比较接近,都是在各种沙石土路,斜坡中进行。所以军胶跟登山鞋一样拥有很深的坑纹,防滑性很好。(上图鞋底是被我穿得磨平了,新买是坑纹还是很深的。)
军胶的优点:
军胶鞋底是软底橡胶,所以在湿滑的岩石上以及长青苔的石头上,拥有比硬底登山鞋更好的防滑性。
登山鞋鞋底与鞋面的皮革之间,是使用胶水黏合在一起的。而军胶鞋底与鞋面的帆布之间,是通过热压着的方式压在一起。
在高温高压下,鞋底的橡胶溶着到帆布上,甚至部分渗透到帆布面料里面去了。这种工艺的鞋子,一般会因为穿久了把鞋底坑纹磨平而作废,甚少发生鞋底与鞋面之间脱裂的问题。
而登山鞋穿久了或者放久了,会因为鞋底与鞋面之间粘合的胶水老化,发生脱底情况。单从这方面来说,军胶比登山鞋可靠。
军胶在进水之后,不会像登山鞋那样因为大量吸水而变得沉重。湿水后,也比登山鞋干得快。因为军胶比较轻,在户外山野徒步中,相对笨重的登山鞋,脚的负担没那么大,不容易疲劳。
军胶的缺点:
登山鞋的硬鞋底,虽然在湿滑的石头上防滑性比较差。但因为足够刚硬,在路况恶劣的山野中,特别是在各种尖锐的凹凸石头路上。能有效保护到脚。
而军胶因为鞋底比较软,在恶劣的山野道路,尖锐的凹凸的石头路上。保护性差,脚比较容易感觉到疼痛。
登山鞋的鞋身设计有比较好的承托性,在石头路上保护性比较好,能有效防止崴脚受伤。而军胶的轻便,放弃了保护性承托。在凌乱的石头路上,容易崴脚受伤。
军胶的帆布面料不防水。所以在雨天或者雪地,不像防水登山鞋一样可以防水。
有段时间我非常迷恋军胶,穿着他爬过不少山。
↑↑↑这是我前两年穿着军胶攀登云雾山的照片
三.溯溪鞋:
特点:非常轻,鞋底有钢丝网孔漏水。鞋身是用尼龙纱网设计,进水后能够迅速排干。在湿滑的石头上和长青苔的地方防滑性非常优秀。
适用场所:
适合在南方水系众多的地方使用,尤其是需要经常过溪,或者溯溪线路尤为常用。短距离轻装的登山徒步路线,如果有湿脚的可能,也可以使用。
水上运动也会使用到。例如野外游泳,下水点和上岸点有可能碰到尖锐石头或者贝壳,这时候就需要溯溪鞋登场。
另外,各种非冬季进行的皮划艇活动中也会用到。
溯溪鞋的构造,强度以及鞋底纹路,并不适合登山运动。我在珠江漂流和黄河漂流过程中,用溯溪鞋漂流的同时,在河道断流以及遇到水坝拦路的境况下,背负几十斤露营探险装备和漂流艇的,穿溯溪鞋翻山开路,用实践证明了,溯溪确实不是用作登山活动,特别是负重登山,非常难受。