龙马行天下
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充满希望的3月来了

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日跑2公里坚持第248天，每日5点多早起坚持第176天,每日seven全身锻炼坚持第92天。

#打卡# 03月1日

本月大青蛙：在高标准完成工作的前提下，做好演讲营复盘，阅读4本书并作输出

本周大青蛙：周五举办大型志愿者颁奖及文艺展演广场活动

【每日三件事】

1.演讲营早晚作业

2.周五活动主持词及领导讲话稿、微信预告文案等定稿

3.坚持晨跑2公里及2分钟plank

【我的进度】：早起第176天

【反思/总结】：

每日三件事完成的不错；但晚上刷手机还较严重，本月要通过强化纸质书阅读及写作来克服此问题！

今天在自控力lab第5期训练营运动族开营仪式上代表上期优秀学员做了分享，传递正能量，为自己点赞！

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