捕捉小确幸，过精致生活

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“小确幸”一词是源自村上春树的随笔集《兰格汉斯岛的午后》，指生活中“微小但确切的幸福”。村上春树是一个善于发现和把握生活中小确幸的人，例如买回刚出炉的香喷喷的面包，站在厨房里一边用刀切片一边抓食面包的一角，那一刻可以察觉到幸福；独处时，一边听勃拉姆斯的室内乐，一边凝视秋日午后的阳光在白色的纸糊拉窗上描绘树叶的影子…

他说，没有小确幸的人生，不过是干巴巴的沙漠罢了。

随着经济的发展及社会主流价值观的改变，很多人急功近利，想要快速追求社会意义的成功，于是越发难获得来自内心的幸福和快乐！

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1、不要捡了工作丢了生活

松浦弥太郎，被称为是“全日本最会生活的男人”。

在他的公司里，他对员工的要求是早上9点上班，下午5点半必须准时下班，周末也决不允许加班。工作以外的时间用来陪孩子，和朋友看电影，或是在家做饭。

而他对于生活，一直坚持着自己的原则，并有着自己的“100个基本”。

他坚持一周买一次花，两周剪一次头发。

他坚持一年四个季节里，有四次不可错过的享受当季美食的机会。

在他的生活中，每一件细微的小事都有其重要的意义，也持续思考什么才是生活中美的事物。

他珍惜、享受、体味独处的时间。在他的家里，他认为若增加一件东西，就想办法减去一件。而在寝具与家具上的花钱更不应吝啬。

平日在家中，他会用心地做食物，哪怕泡一杯燕麦片，煎一只荷包蛋，都值得被郑重其事地对待。

也会费些心思地购置一些小物件，摆在家中，享受着亲手创造的生活美感所带来的喜悦。

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在现代生活中，我们中的很多人上有老下有小，中间还背着房贷车贷，大多数时间都过得平淡无趣且充满匆忙的焦躁。每天上班时盼望下班，下班后刷刷手机看看电视，不愿意抽时间也没精力跟家人坐下闲聊。觉得内心总有无处安放的情绪。哪里还能用认真庄重的态度看待生活里一切细琐和看似不重要的小确幸呢。

找到生活中的小确幸是对生活的尊重，能让我们发现简单的快乐。这些快乐，与金钱无关。

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2、打开细胞感受生活

当我们用郑重的态度对待生活，重拾对生活的敏感，捕捉趣味盎然的瞬间。

例如清晨花瓶中伸展着的水培绿萝，叶子上带着几滴晶莹的露珠，你能感受到那抹绿色的生机盎然；夕阳西下时，金黄的光影洒在孩子身后，像是一个展开翅膀的天使。

我们或许没有投掷千金买一盏华丽高贵的水晶吊灯的能力，但也许一台简约的花纹氤氲着暖光的落地灯，更能让我们感受到家的温暖。

打开细胞感受生活，发展找到生活中小确幸的能力。

生活中，学会做加减法：减掉一些不重要无意义的东西，加进能增加生活味道的物品，一点一滴地构筑生活的乐趣。

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3、把生活过成简单的小诗

坚持早起，和家人一起品尝简单却用心准备的早餐；

忙完一天工作，和家人用完晚餐后，一起散步消消食，听爱人唠唠孩子的新进步；

周末，沏上一杯热茶，坐在舒适的沙发上，燃一柱熏香，看一本自己喜爱的小说。或是带孩子回父母家，看着孩子围着老人打转的天伦之乐。

这些，未必不是真正奢侈的生活。

每天盖着阳光晒过后的有着淡淡香味的棉被安然入睡，周末起个大早，清洗衣服床单，把沙发和桌子整理干净清爽。

这些都是生活中简单的事，我们需要转变自己生活的心境，否则这些只是奢侈的向往。

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结语

王小波曾说，“一个人只拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。”过这种诗意的生活并不是矫情的造作，而是在庸常的生活里带一点格调与品位，把生活过得浪漫有趣。

一个人生活品质的改善，并不需要多少钱来堆砌，更与身份地位无关。改变自己对待生活的心境，对生活不将就，带着爱把日子过得精致有趣。