最近行业里出了这样一个新闻，一男子得知妻子患上乳腺癌之后，买了30万元的桑黄给妻子治病，也真是厉害了word哥。我们能理解他的心情，但是很难理解他的行为。显而易见，这位先生是很爱妻子的，但是纵然知道救命要紧，但是这么多真没必要，一时半会也吃不完。
这样的例子非常多，比如前几年的一则新闻，某富豪得知自己患了癌症之后，便在医院里撒钞票，悔恨自己的钱买不回身体健康。
遭遇这样的情况，很多人都会手足无措，毕竟这是性命攸关的事情，对很多人来说都是这辈子第一次遇到的事。这群朋友可以看看《抗癌力》这本书，或许多多少少会帮到你。
人作为具备思考能力的高级动物，在看到或者恰好遇到类似的状况时，我们内心深处可能会迸发出很多问题和需求。
比如:癌症到底什么时候才能被完全攻破？去哪里寻找好的医生？到底需要花多少钱才能治好？情况严重吗？当各种问题问完没有得到想要的答案之后，你的大脑会慢慢安静下来，与此同时，你会发出一句感叹:人要是没病该多好啊！
人为什么会有这样的感叹呢？那是因为在没病的时候，我们没有珍惜。失去了才懂得珍惜，大概说的就是这样吧！
"上医治未病"最早源自于《黄帝内经》所说:"上工治未病，不治已病，此之谓也"。"治"，为治理管理的意思。"治未病"即采取相应的措施，防止疾病的发生发展。其在中医中的主要思想是:未病先防和既病防变。
对我们来说，未病先防不应该成为一句空话。上文提到的土豪丈夫如果真正理解“未病先防”的道理，也就不会导致今天的事发生。
未病先防，通俗点来说，就是人们所说的“养生”。
但是现代人对“养生”这个话题是很抵触的，因为他们在网上看到了很多“养生”被骗的新闻，又或者说亲戚家人被卖假保健品的团伙骗过。一朝被蛇咬十年怕井绳，发誓今后不再相信这些“鬼话”。
这些都是由于大家对“养生”误解导致的，真正的养生并非要你天天不离保健品，而是要有良好的心态和合理的生活方式，只要做好这两点就可以远离大多数的疾病了。但真正能做到的又有几个呢？
93岁的著名学者张岱年先生于暮年晚境，依旧浩然鸿志不息，还在准备着自己的新作。看到他如此的工作态度，如此的身体精力。很多人不禁想问一问张老有没有什么养生秘诀。
他是这样回答的：“一个常做好事的人，自己从心眼里觉得欣慰、愉悦，晚上有人来敲门，心里头坦坦荡荡，不担惊，不害怕；心情舒畅，就吃得下，睡得香，身体没法不好。做好事能健身，比喝保健药都管事！”
张老话里三次提到“心”，也就是中医里的“心主喜”。
心主喜，当一个人心情愉悦的时候，气血流畅、肌肉放松，身上的疲惫感也能很快消除。而当一个人在怨恨别人的时候，会出现心跳加速、失眠、癫狂、声音暗哑、生疔疮等症状。
脾主思，爱操心的人最易食欲不好、消化不良、肚子胀满，伤“脾神”。
肺主悲，爱计较的人最易感冒、咳嗽，伤“肺神”，一说到肺主悲，很多人会自然而然地想到林妹妹，因为她就是“肺神”受到伤害而红颜薄命的典型例子。
而“悲”恰好是引起妇科疾病的最最主要原因，比如上文中土豪妻子的乳癌，由此可以联想到，虽然不缺钱，但是在平时的生活当中妻子过得并非幸福快乐。如果真的爱妻子，还不如不要赚那么多钱，多花时间陪陪她。这个案例其实是我们现在很多有钱人的真实写照，多么昂贵的保健药都比不上陪伴来得重要，这才是治未病的核心。看到这里大家都可以对号入座，作为妻子你悲伤了吗？作为丈夫，你觉得妻子真的幸福快乐了吗？
肝主怒，常生气的人最易得肝病，伤“肝神”。
肾主恐，胆小怕事的人最易得肾病，伤“肾神”。
以上就是中医理论中的五脏，都与情绪密切相关，而且与情绪是相互作用的，所以要养五脏，必须要控制好情绪。
养生很重要，这个道理80%以上都是被那些患了重病的人才得以真正体会。所以我希望这个道理不要再等到我们住院的那天才被重视。
千里之行始于足下，无论你知道多少养生理论，如果不去践行一切都等于零。
在如今信息过剩，养生方式层出不穷的情况下，你不妨先从调控情绪做起，一切从心开始！学好它，绝对能一招制敌！