木风恒简慢素生活纪：第三三七天纪录

实话生活 体悟人生

今天是2017年3月30日

天气阴雨转晴

温度19-27度

今天早上五点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着就手指沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

就到房间静坐

下坐以后

就做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

就去做艾灸以及拍摄图片

做完以后

去读了菜根谭这本书

读完以后

用电脑发布网络日志

还有把艾灸图片放到博客中

发完以后

就写了静坐日志

写完以后

然后就到餐厅去

热了几个南瓜饼来吃

吃完早餐以后

就开电脑找了视频资料来看

看了一会以后

就有灵感

然后就写了文章

写完以后

就找书来看

看完以后

又有灵感

然后又写了文章

写完以后

就找了视频资料来看

看完以后

到中午的时间

就去吃了一个苹果

吃完以后

找了电视剧

看完以后一些以后

五弟叫去帮助弄菜

今天过三月初三

所以准备去拜拜

弄好以后

就去拜拜祖先等

拜拜完以后

就回到家热了菜

接着就吃饭了

吃完以后

就到房间开电脑

继续看电视剧

看了一会以后

觉得有点焖

然后就出门去透气

到了修理马达兄弟的店那边

在那里跟村里的人吹水聊天

后来有点晚了

就回家了

到家以后

就到了房间开电脑

继续看电视剧

看完一些以后

就找了视频资料来看

看完一些以后

就去读了庄子这本书

读完了一些以后

继续看视频资料

看完一些以后

就开始写了今天的日志

此时还没到休息时间

再去找视频资料来看

接下来到时间

就去刷牙和洗脸

以及用冷水冲洗脚

然后再睡觉

今天的情况就这么多！

———木风恒简慢素生活纪