杭州架子鼓培训_架子鼓五种热身基本功，你值得拥有

运动员在比赛之前都要进行热身。不仅是运动员，我们去上体育课的时候，第一项任务也是热身。热身的作用就是拉开你的肌肉和关节，促进血液流动，对于规避运动伤害是十分重要的。

练习乐器也是同样的道理，尤其是练鼓。打鼓的时候，你的手臂肌肉、关节、手腕、肩膀都在进行激烈的运动，无论你打的是爵士还是进行曲。

Scott  Schroedl 在他的书《101个打鼓技巧：专业鼓手知道的一切》（101 Drum Tips: Stuff All the Pros Know and Use）给大家提出了三个热身的建议。

一，确保你的手掌和手臂是温暖的，尤其是在冬天或者空调温度超级低的情况下。你可以把手在热水中泡一会儿，让血液充分地流动起来。

二，做一些简单的拉伸，包括你的手掌、手腕和肩膀。你可以用一只手握住另一只手的手指，然后向反方向掰；将手放在头后，拉伸你的肩膀，保持十秒左右。

三，在练习曲目之前，建议进行15到20分钟的简单基本功练习。敲打一些简单的节奏不仅可以让你慢慢融入鼓点，还可以活动手腕和手指。如果你不想吵到邻居，使用一个击鼓练习垫就足够了。

可以练习哪些基本的节奏呢？翼现代为大家准备了五种最基本的热身节奏。你需要从慢到快地练习这些基本功，然后再慢下来。下面提供的五种基本功中，R代表右手，L代表左手，小写的r代表右手半拍，l代表左手半拍。

1. 单击滚奏

L-R-L-R-L-R-L-R / L-R-L-R-L-R-L-R / L-R-L-R-L-R-L-R / L-R-L-R-L-R-L-R

2. 双击滚奏

R-R-L-L-R-R-L-L / R-R-L-L-R-R-L-L / R-R-L-L-R-R-L-L / R-R-L-L-R-R-L-L

3. 单复合跳

R-L-R-R-L-R-L-L / R-L-R-R-L-R-L-L / R-L-R-R-L-R-L-L / R-L-R-R-L-R-L-L

4. 单跳加重音

R-L-R-r-L-R-L-l / R-L-R-r-L-R-L-l / R-L-R-r-L-R-L-l / R-L-R-r-L-R-L-l

5. 单双跳复合练习

l-l-R-L-r-r-L-R / l-l-R-L-r-r-L-R / l-l-R-L-r-r-L-R / l-l-R-L-r-r-L-R

杭州翼现代架子鼓培训中心，是一家针对少儿架子鼓爱好者的专业培训机构。在这里，有最一流的设备，有最专业的老师，还有最定制化的培训课程。不管是因为兴趣和爱好，还是想要专业学习架子鼓，在翼现代，你都可以实现你的初衷！

最强师资 ★ 一流学院 ★ 专用编委 ★ 指定赛场

● 浙江省架子鼓师资力量最强的培训中心

● 教学老师均毕业于国内一流音乐学院

● 中国职业乐手协会专用教材鼓手教程专用编委

● 全国乐队考级单科器乐指定专业考场

● 2015、2016全国鼓手大赛星星赛指定赛场

面对学架子鼓，你总会有各种疑问，比如，不知道节拍？看不懂谱？你能想到的，你想不到的，懂你的翼现代音乐体验中心都替你想到了！每个人心中都有一个音乐梦，看着别人在舞台上恣意挥动鼓棒，很羡慕吧？心动不如行动，不要再压抑内心的悸动了，迈出你的第一步！其实音乐可以很简单，快加入翼现代，和我们一起玩音乐吧！

— 翼现代 ★ 儿童打击乐培训 —

准备迎接下一个摇滚巨星的诞生！

=====================================

翼现代音乐体验中心艮山门店：下城区环城北路92号

电话：0571-87093379   17706425220    QQ：17602456

翼现代音乐体验中心城西银泰店：拱墅区塘萍路197号

电话：0571-87977713   15336511178    QQ：17602456