沟通:通过这些动作传情达意

瓦斯默在《交往》一书中介绍了一种方法,让人能够向对方表达自己轻松、舒服、高兴与他相遇或者进一步交往。

这种方法用几个字母简称为:SOFTEN

微笑(Smile)

开放的姿态(Open posture)

身体前倾(Forward lean)

身体接触(Touch)

眼神交流(Eye contact)

点头(Nod)

若是在沟通过程中依旧还不能自如地表达自己的意思,那么以上法则可以试试。

你只要记住:如果你微笑,自己也会感觉更加开心,如果你采用开放的姿势,你也会感觉更加愿意敞开胸怀与别人交流。如果你身体前倾,你会更加投入地参与谈话。

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