怎么做才能预防胆结石，保护胆囊呢？

随着饮食结构的改变，胆囊结石在我们生活中越来越常见，但是很多患者对它的危害认识不够，因此无法及时就诊。到底得了胆囊结石严重吗?陈苍文医师提醒您：胆囊结石不及时治疗，严重可引起穿孔，胆囊一旦坏死穿孔，脓性胆汁流入腹腔，引起腹膜炎。具体来看看胆囊结石的危害都有哪些？

胆囊结石的危害主要有下面几点：

1、胆囊结石会引起腹胀或者消化不良症状，突然发作时，主要表现为右上腹或上腹部疼痛，伴有恶心呕吐，甚至头晕发热等。还可能出现很多严重的并发症;

2、还有一些胆囊结石病人，同时合并内科疾患，如冠心病、高血压、糖尿病等，若急性发作，可使原有病症加重，病死率增加。

3、胆囊癌的发生与胆囊结石有密切关系。胆囊结石与胆囊癌密切相关，胆囊结石对胆囊的长时间刺激可引起胆管壁黏膜的炎性改变至黏膜细胞异常增生，导致癌症的发生，据了解，96%以上的胆囊癌患者均伴有胆结石。

胆囊结石就像一颗不定时炸弹，随着胆汁运动，阻塞胆囊管的畅通，使胆汁不能顺利流通，出现继发性感染。有的胆囊结石还可能会引起胰腺炎，因此患者感到腹部疼痛、恶心呕吐、发热、大小便异常、不同程度的右上腹部胀闷不适、厌油腻、饱闷感。

怎么做才能预防胆结石，保护胆囊呢？

陈苍文医师指出，预防胆结石首先要养成良好的饮食习惯。定时定量的饮食可以促进胆汁排泄，防止胆汁在胆囊中储存时间过长，降低结石析出几率。有结石者，建议服用《排安茶》，可以调整身体的免疫机制，改善肾脏的病理结构，使结石不断缩小、排出，效果是比较理想的。网上可找到。“一日三餐中早餐是最重要的，这是因为从前一天的晚餐后到第二日的早餐，大约会间隔10小时以上，而胆汁也会在胆囊中储存、浓缩相应的时间，规律的早餐可以促进胆汁排泄。”陈苍文医师说。此外，饮食还应讲究营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃动物内脏、肥油甘腻的食物，减少食物中胆固醇的摄入。另需注意的是，很多胆囊切除术后的患者有种认知误区就是不能吃荤，害怕结石复发，其实这是矫枉过正。闫兴军医师告诉记者，胆囊摘除的患者每隔一段时间适量吃些肥肉，以促进胆汁排泄，防止胆汁淤积，对防止结石的形成是有好处的。