【1002剽悍晨读】这两个技巧帮你控制落差感

我上学的精力，是一点一点从学校的普通班换到好点班，学校也是不断在更换。

总是能遇见更优秀的人，这是让我开心的同时不断带来落差感。

我总是以为自己很好，却惊讶发现似乎自己和想象中差距很大。

最大的一次是初中刚升高中。巨大的落差感甚至影响了我的正常交友。

后来，我同两个很洒脱的朋友聊起过这回事。他们分别给我了一个非常实用的建议，而这个建议竟然也在《落差：如何化解我们内心的失望》中被提及。

一个建议是针对对别人的态度，初次见面，一般心中给对方打40分，然后一点一点做增减改动。这个样子会比一见面给人打80分后不断减分更上人轻松。

低预期让我们更好的控制情绪避免受伤。

还有一个建议用朋友自己的话说，是谜之自恋。

不明原因，不明理由的自恋。

放大自己的优点，这样就不会有很多落差。

我总是这么好，谁能给我落差感呢！！！

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