活出自己的样子觉察34

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哥哥,25岁,焦虑,有点着急生气,他的愿望是希望家里平安和谐,他说这段时间让自己身心俱疲。状态不佳,让我想起来,嫂子住院保胎那段时间,哥哥每天白天上班,晚上医院陪护,各种事情让他挺疲惫的,他的焦虑无处诉说。

活出自己的样子觉察34_第2张图片
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一副美好的景色,泉水从上倾斜而下,四周的空气湿润凉爽。

活出自己的样子觉察34_第3张图片
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很多人盲目的朝圣中,也就有一个人真正知道如何去做,盲目跟风无效。

启示:告诉我自己做事遵循内心,再美好的景色也要真正喜欢才能看懂他的美,蜂拥而至很可能把自己挤下去!

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