迷迭香是欧洲庭院的常见植物，我家阳台上也种着一盆，夏天在阳台上用晚餐的时候，比如炒了牛肉，我就会去摘迷迭香的叶子，把它放在牛肉上面，很多西餐厅都会用迷迭香来做，餐的点缀，它具有调味与保存食物的功用。
罗马人，将它称之为“海洋之露”，关于迷迭香有着很多动人的传说，
它也是一个大家族，品种非常多，也生长于地中海沿岸一带，那因为它的生长环境，还有气候，都会使它的化学结构，有很多变化。
千年以来，迷迭香都被视为是药用价值极高的药材，还有就是有魔力的草，迷迭香的叶子是针形的，但它的花朵却出人意料的非常迷你，像小精灵般娇嫩，而它精油的这个气味呢是非常活跃而热情的，一种会令到你有强烈印象的气息。
古埃及的法老，他的陪葬品里面就会有迷迭香的树枝，迷迭香在古代会用在很多宗教的仪式上，比如说会献给女神阿芙洛狄蒂，穷人经常会焚烧迷迭香枝，因为穷人他用不起乳香，因此迷迭香还有个名字，就叫做“穷人的乳香”。
所有的迷迭香都有绝佳的消毒功效，在中世纪的时候，它会用在医疗的场所，像1348年的时候，欧洲瘟疫流行，当时的医生就会用迷迭香，还有薰衣草，柠檬，这些来预防感染，并且为患者消毒，当时的人是相信迷迭香能使生者以及往生者免于恶灵的纠缠。
直到今天，迷迭香在婚礼及丧礼上还是会派上用场，作为爱、哀伤与刹那的象征。
关于迷迭香有一个非常重要的提醒，如果是癫痫病患者，低剂量呢，它是能够抗痉挛的，但如果高剂量的话呢，它会引发癫痫的症状，这情况是特别能够代表我们用精油的时候，掌握剂量是很重要的，你剂量掌握好了，它能发挥很好的作用，但如果剂量掌握不好，可能就会起反作用。
桉油醇迷迭香，它被称之是唤醒生命之灵的芳香，这支精油，它主要的高效分子为活跃的桉油醇，这是一种氧化物，还有一种成分叫樟脑，这个化学成分它是属于单萜烯酮的，这两种成分外用的时候，对于发炎的过程，比如说像风湿，那它可以发挥抗发炎、镇痛的功效，它也能够化痰，有助于将痰咳出，呼吸器官自然就消除肿胀。
桉油醇迷迭香精油具有强大的激励作用，对许多患有低血压或起床时总是昏昏沉沉的人，是最理想的好帮手，另外也很适合筋疲力尽或是恢复期的人，很多听过我亲子课的朋友都知道，小麦上幼儿园的时候，我就是用这一支桉油醇迷迭香，滴在小麦的衣领上，袖口上，告诉他这是聪明香，所以我也非常推荐妈妈们可以给孩子备这一支精油，孩子写作业的时候在边上给他熏香，可以帮助孩子，思维清晰，聚精会神，长期使用令到我们的孩子变得更加聪明。
马鞭草酮迷迭香，他最大的功效在于利肝，它可以促进肝细胞分泌胆汁，排除肝脏内的毒素，这些天我有跟大家分享肝敷包，我调的这只护肝油里面主要的成分就是马鞭草酮迷迭香，另外它还能够纾解胆囊痉挛及促进肠蠕动，这是精油是一支名副其实的平衡肝胆囊运作的专家。
这段日子我和芊蓁看了不少舌相，发现大部分的女性都有肝郁的现象，而且不论是因为体质、压力、饮食还是毒素导致的肝胆问题，都会造成情绪恶劣，所以对于肝脏的养护，在当下就显得尤为重要。
马鞭草酮迷迭香精油，还可用于肝脏问题引起的偏头痛，忧郁，身心疲惫等症状。
樟脑迷迭香，内含樟脑与1.8桉油醇，有益中枢神经系统以及心血管循环系统与呼吸道，特别是于真正薰衣草共同使用时，樟脑迷迭香有放松肌肉组织以及镇痛的作用，剂量较高时对于关节与肌肉发炎有良好的治疗效果，这支精油低剂量用时刺激、促进；高剂量时抗发炎，抗痉挛、止痛。在心理疗效上，这支精油在低剂量的时候使用有很好的激励、集中注意力的功效。
这次精油高血压患者不要用，因为它的激励作用很强大，还有儿童与孕妇不建议使用，因为它的单帖烯酮含量比较高。
总结：神都喜欢的一支好油。桉油醇迷说它是唤醒生命之灵的芳香。马迷说我是养肝圣油。樟脑迷说我是经典的心脏、疼痛、肌肉精油。牛排说：来，你们都到我盘子里来。高血压患者说：滚，离我远点！