做一个陪伴者

故事:风和太阳

风和太阳在争论谁的能量比较大。他们看到路上的行人,就决定谁先把路人的衣服脱下来,谁就是胜者。风开始使劲的吹,行人见风刮的很大,就裹紧了身上的衣服,并且还添加了衣服。风已经吹得累了,还是没有把行人的衣服吹下来。就让太阳上场,太阳慢慢的从云层中露出头,把温暖的阳光撒下来,一会儿周围的温度就升高了,行人出汗了,就纷纷的把衣服脱下来了。

故事启发我们要做一个陪伴者,用我们的倾听、共情、慈悲的光线来温暖对方,温暖的引导,当对方感觉到被倾听,被理解的时候,自然会产生改变。直接把自己的观念强加到对方的身上,很难起作用的,甚至会起到反面的作用。只有TA自己的体会才会是他自己的,才能有所改变。我们不可能教会一个人全部的东西,我们能做的只是让TA发现这一切。

今天把情商领导力的课程看完了,老师最后总结了一句话:其实我们讲的核心就是情绪和关系。我想这也是人生最重要的课题吧:情绪和关系。其中讲到了好的领导的标准:

1、通过希望(hope)和远景(vision)来鼓励和激发他人;我们的毛主席是很会画大饼的,他给人希望和将来美好生活的远景。

2、他们传递慈悲(compassion);

3、他们能够保持正念(mindfulness),和他们的身体,心智(mind)、心灵(heart)和灵性(spirit)能够保持连接。

4、他们通过创建和保持共鸣(resonance)来鼓励和激发其他人。我理解的就是创建和维持组织的共同远景(shared vision)。

回顾这四点,好的领导就像太阳一样,把希望和远景,慈悲的阳光撒到组织之中,并保持正念,引导并发现共同的远景,激励大家为之努力奋斗。我想这也是一个好的父母、教师所需要的素质吧。

做一个陪伴者,不是一蹴而就的事情,是需要很长的时间修炼的,我们很容易的就陷入到了挑错思维,我们也很想控制外界发生的一切事情。我们很难分清哪些课题是自己应该做的,哪些课题是对方的。挑错思维会让我们陷入问题的泥潭中,越挣扎陷得越深。我们不能把人的问题看做是机器的损坏,认为只要把坏的错误的地方改正就行了。人生中始终会有不满意的地方,就像阴阳太极图,黑白始终存在,而且两者都不可缺。我们需要的是去更多的寻找一个积极的东西,来平衡那些消极,这样我们就会有了前行的力量。阳光和黑暗一直都形影不离,而我们用阳光来照亮前行的道路,也不畏黑暗的降临,因为那也是生命的一部分。

你可能感兴趣的:(做一个陪伴者)