壹壹妈
壹壹妈

B3-32-王美斐#周检视#0609-0616

百日目标检视

1. 看完三本育儿书

2.收听10堂大v育儿课

3.形体恢复

本周成果（可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”）

一、家庭：

小壹本周吃饭的问题有所提高，希望能够养成好的习惯

和壹爸闹矛盾到和好

二、健康:

本周一直下雨没有户外活动，每天晚上陪小壹练球

B3-32-王美斐#周检视#0609-0616_第1张图片
图片发自App

坚持做早餐6天，一天外卖

B3-32-王美斐#周检视#0609-0616_第2张图片
图片发自App

三、效能

壹壹雅雅的成长记录

B3-32-王美斐#周检视#0609-0616_第3张图片
图片发自App

亲子阅读记录95天

陪小壹练推球7天

练习声音4天

四：成长：

报了徐洁的如何练习好声音

听正面管理三节

练习英语对话3天

捕捉孩子的敏感期相关几本书籍内容

翁亦奇大V课堂3堂

图片发自App

五：社交：

新加了几位大V站内成员

本周可提升的地方（或问题）

下周三只大青蛙（目标）：

1、看书/听课/记笔记

2、高效陪伴

3、练习好声音

感恩分享

感谢认识那么多同频的妈妈

你可能感兴趣的:(B3-32-王美斐#周检视#0609-0616)

  • 手机摄影|秋心满怀 律途悟语
    文|王永刚江山又飘黄叶，平素又添闲愁。旷野寂寂寒风，无端吹上心头。兰州一夜寒雨，秋风渐渐吹起。黄叶红叶满山，世事无人问起。雨过天降微寒，早起添衣保暖。找出满橱衫裤，镜前试装挑选。节前节后变天，帅哥靓女厚装。莫叹枝头零叶，再逢君是明年。游人踏沙逐浪，白鹭击水飞翔。瞧那两个顽童，赤脚光着肩膀。满目祥和景象，心驻诗和远方。秋风略过花魂，余痕浅淡哆嗦。寒露之时秋暮，漫山红叶似花。似为大地暖装，化作最艳色彩
  • 亲子日记15-今天我很棒，来点儿“福利” 璇宝儿
    每个孩子都有闪耀的优点，每当优点展现出来的时候都需要给予鼓励，这不通过一周的总结给我家姑娘来一次评价，顺便发个“福利”。周三上学的时候，和大宝经过“枫叶寿司”店，由于在幼儿园大班的时候经常带她来光顾，对里面的食物颇为喜欢，所以这周每每经过她家门口时都会请求要我给她买一份，我提出只要这周好好表现（作业及时完成，上课认真听讲，回家听爸妈话等等），周六我就带你点一份带回家，姑娘也再没说什么。说来也凑巧，
  • 写在期中考试后 123niuniu
    亲爱的家人们，明天是周一，一想起明天孩子们即将拿到自己的考试试卷，我的心里有担心，有焦躁。其实这样的心情从周五考试结束一直持续到了现在。周六周末这两天我一直心情沉重，处于忧虑和担心之中。周五晚上改完试卷，当所有的同事都已经离开校园的时候。我把班里所有同学的试卷逐一地细致阅读。每个人出错的每道题和出错的原因，都一一记录，晚上9:30才离开学校。这学期我们的语文教材统一使用部编版，在阅读的量和阅读的深
  • 不惧调整，搬砖党的蜜月期，高中签债来袭 问井挖财
    大家好，我是你们的老朋友问井挖财昨天在刷手机，突然看到有人讲起光伏和锂电，竟然不由得心中一颤，有如段誉突然听到王姑娘喊段郎那般亲切，要知道当下这两大赛道，多少散户牵肠挂图，突然在娱乐的时候听到，不觉倍感亲切，又听了一会，索然寡味起来，原来是卖书的。今天的盘面也是围绕这两个主线比较抗跌。上周五丑国跌了3个点，早盘期货又跌了2个点，加起来有5个点了，本来料想大盘高位跌幅应该不少，但收盘仅仅下跌了不到一
  • 创世记第十五章《称义之约》 爱的承诺_4192
    读经思考1、在（创15：1）讲这事以后，指的是什么事？神为什么要说“亚伯兰，你不要惧怕！”2、神赐亚伯兰后裔如同什么一样多？3、背诵(创15：6)经文。4、神与亚伯兰立约，亚伯兰的后裔要居住外邦四百年为什么？5、上帝赐给亚伯兰后裔的土地的疆界多大？思考解答1、在（创15：1）讲这事以后，指的是什么事？神为什么要说“亚伯兰，你不要惧怕！”答：是亚伯兰救罗得与四王争战的事。是因亚伯兰与四王争战后，心中
  • 2020年下半年感恩日记day22 紫陌宝贝
    1.万分感恩我的爸爸妈妈给予我生命，在广西的这一周的时间，去爸爸妈妈的回收店帮忙，去了解爸爸妈妈的生活。爸爸妈妈都是非常勤奋朴实的人，每一分钱都是他们用汗水一点一点辛勤劳动赚回来的，虽然他们面临的工作环境脏，乱，气味不好闻，但是他们不嫌弃每一块小纸壳，每一个瓶子，每一个螺丝钉，踏踏实实做好每一笔交易。他们的客人，有环卫工人，有富家老板，有普通白领，有勤奋的学生等，不同年龄，不同身份的人，我的爸爸妈
  • 那些让我感到优秀的句子 星河赶路人
    “最是那一低头的温柔，像一朵水莲花不胜凉风的娇羞。”想饮一些酒，让灵魂失重，好被风吹走。可一想到终将是你的路人，便觉得，沦为整个世界的路人。风虽大，都绕过我灵魂。长的不好看，优点也不多，梦想很平凡，如果说我喜欢你，你可不可以不要笑我。白酒很苦，但它不贵，姑娘虽美，但我不配，故事不长，也不难讲，喝完这杯，再谈理想聋子说放的炮不响，瞎子说点的灯不亮，瘸子说这炮很响，灯也很亮，只是这平坦的路上走起来却有
  • 鱼儿 婠执
    图片发自App一周过去了，我们终于得以相安无恙。初来乍到之时，定是嫌弃被这小小的鱼缸困囿，它们接二连三地往外跳，急欲认知外面的世界。殊不知唯有安于现状，才是最稳妥的境地。竭尽全力跳出去、轻而易举地被放回来，几次尝试未果，它们不得不重新审视周遭的“家园”。在绿叶与巨石的装点下，一切看起来也挺有乐趣，算得上是“青山绿水”。我想，在它们眼中我许是个叫不出种类的庞然大物。不看它们时，它们畅快地穿梭于曲曲绕
  • 杨蕊今日份总结 羊鑫
    2020年10月8日周四感觉时间过得好快啊。一眨眼间国庆中秋假期就要过去了，明天是个开学的日子，天气也逐渐的转凉，一早一晚都是手脚冰凉。到了学校先给孩子们录今天的书写视频，由于部分同学上一周来的不是很全。给孩子们在视频当中多进行了讲解，根据笔顺一个字，一个字一个笔顺一个笔顺的进行讲解。和前台老师进行签到表的核对，统计。有一个过来应聘的老师，和应聘老师聊了一会儿，她还在纠结和选择当中。去总校拿了我的
  • Python最全的股票数据API接口 w_traveler python开发语言大数据
    python最全的股票数据API接口使用python是一种有效的方式来获取高频股票数据，以便进行股票行情数据分析和量化交易。python是一种广泛应用于金融数据领域的编程语言，可用于与股票数据API接口进行交互。通过调用股票数据API接口，我们可以获取实时的股票数据，包括tick数据和k线历史数据。tick数据提供了每次交易的详细信息，而k线历史数据则提供了一段时间内港股、美股、A股、沪深行情数据
  • 睡眠认知与睡眠习惯 Yu与鱼
    Yu与鱼的第1篇文章在过去的几年中，我的睡眠习惯一直很不好，“晚上睡上不着，早上起不来”，早些年可能自己还年轻，身体素质也还可以，所以比较抗造。大学的时候，就算连续熬一个星期的考试周，那也是不在话下，背书背到凌晨三四点，六点起来继续背，八点考试，考完一场继续准备下一场。想起那时候的战绩，觉得自己是真“牛”，太抗造了。但是近一两年来，就不大一样了，可能这就是“过了25岁身体就开始走下坡路“的魔咒吧！
  • 生活不止眼前的苟且更有诗与此情此景 石川河女神
    近几日特别忙，忙得昏天黑地，一忙工作中的各种写的，如，备课，政治笔记，工作总结，批阅各类作业，红笔芯用了一根又一根。其二忙训练，听起来很美，动起来浑身酸痛，其三，忙着感冒，追根溯源，也不知道哪里照顾不周感冒了。令我回想以前打球，天凉了总是感冒，没个一周左右过不去，最讨厌的是晚上咳嗽，咔咔咔的，烦人。醒了却不怎么严重，凡事往好处想就是，这感冒的不灵光的鼻子不必闻大街上为风景带施肥的臭味。办公室里鼻子
  • 第十二章〈一〉 汝此一生1985
    接下来的运动会时光便是和东美一起度过。两人时不时就去超市买上一大袋东西，提着一大袋东西然后坐在操场上看着比赛消磨时光。下午两三点时刻，太阳很大，笼罩了整个操场，晒得人只想睡觉。秦嘉杨在篮球场挥洒热汗，东美躺在林召航腿上和林召航一起听着歌。拒绝去看秦嘉杨比赛，“我可不想看见他和他那个情人的亲密互动。”说着忿忿填进嘴里一个薯片。林召航拔下耳机，“哪来的情人？”东美：“姓篮名球”东美的嘴巴变成了“0”形
  • 让一个男人崩溃到底有多容易？ 糖墩儿_
    帝都，夜已深，4个许久未见面的90后男人，在一个僻静的小餐馆，喝酒聊天。聊着聊着，有人怒发冲冠，一连干了好几杯；有人表情管理已经失去控制，想大哭一场；有人躲到角落接了个电话，一脸无奈地想要离开；有人全程只说了简短的几句话，瞬间震惊全场。他们身上究竟发生了什么呢？往下看1.秃然：英年早秃，经常加班，很凶的那种。我的领导不到下班点，不组织开会，开完会事儿也接二连三地来了，不加班活儿就干不完。一周5个方
  • 玖月奇迹离婚，工作室却声明：玖月犹在，静待奇迹，是要和好么？ 南方的宝宝
    #玖月奇迹#离婚了，在这个热闹的十月国庆假期。曾经以为王小海王小玮是兄妹，因为他们的名字只有一字之差。但他们配合默契，从组合发展成为情侣，逐渐成为众人眼里甜的发腻的夫妻。在大家觉得他们将继付笛生任静之后又一对知心爱人时，经历了两年的婚姻之后，他们却劳燕分飞。叹息！宝宝之所以关注他们，除了两人生活和工作中的默契感；还有他们把双排键和演唱相融合表演，开创了舞台新的表演模式。让人惊艳，让人为之叹服！而之
  • 结婚三周年记 山涛
    倏忽三载，想那日，桃之夭夭，灼灼其华，执手燕尔，山盟海誓，三生石镌刻良缘；虽三载春秋，品连理卿卿我我，尝姻亲苦辣酸甜，自是不负韶华，誓守白头之约；而今吾家有娇女，卿含辛茹苦，尽施万爱千恩，尽受千苦百难！为夫不忍，今立证于此，定护汝周全！勿疑有它，诚愿滔滔爱海，一生，挚爱国平！诚愿无灾无难，夫妇双全！诚愿家和万事兴！哈哈，如上书不知云云，但问卿，可曾知否，那年某月，垂柳新绿乐都城？图片发自App
  • 2018-03-22 D6_李晓红Dorothy
    【昨日三只青蛙】己检视读书听录音各半小时，目标声明2遍+备课+打三个电话+【今日三只青蛙】读书、听录音各半小时，目标声明2遍备课打三个电话【易效能90天目标】锻练60天两个合伙人建立10个新客户，保证每月固定销售【其他要做的事】【感恩分享】老公又开始早起进花了，有些心痛，也有些无奈！说的是人不能为钱而活，但要生活的基本需求你还必须得满足，心里堵着，有压力了！咋日图紙完成不错，孩子也好积极，订了机票
  • 有点困 有柳盈屋
    2021.6.24，周四早晨4：55就醒来了，索性早点起床，测量完血压，早点出去锻炼。直接完成万步有约。收拾停当，未参加机关学习，直接开车去县委五楼小会议室参加护航党的百年华诞维护政治安全专项会议，姚芳青主持，王伟刚传达中央省市委宣传部有关会议精神，许树峰讲话。会后开车去红旗超市购小花生米大黑豆绿豆35，门口设计太low，小小停车场就是个摆设，新开路中间还设了隔离带，完全的毫无人性，十分不方便。临
  • Python最全的股票数据API接口 w_traveler python开发语言
    1、前言Python最全的股票数据API接口在当今数字化的金融世界中，股市API很重要，通过股票API接口获取准确且实时的股票数据对于投资者和程序开发者来说至关重要。Python作为一种广泛使用的编程语言，提供了丰富的工具和库，使得获取股票数据变得轻而易举。本文将介绍Python提供的最全面的股票数据API接口，为您提供全方位的投资行情服务，包括美股、港股、A股的行情数据和tick数据、k线数据，
  • 孩子连好朋友都没有，你们是个合格的父母么？ 8f59d6856ca7
    童年是人的一生最幸福快乐的时光，你什么都不用想，不管是悲伤还是快乐这都是你一生最纯真的回忆。上一期《亲爱的客栈》迎来了一对童星小兄弟，一下车就喊刘涛妈妈，原来是之前剧里饰演涛姐儿子的小演员，在这一期节目中，孩子父母要外出就把他们交给客栈帮忙照顾半天。王珂和刘涛都是有一儿一女的人了，带起娃来当然是把好手，又是拉雪橇又是荡秋千玩得不亦乐乎。但在和孩子玩耍的过程中却出现了有意思的一幕，四下没人的时候王珂
  • 面对容貌焦虑，请与自己和解 Alin曾玲
    容貌焦虑，网络流行词，是指在放大颜值作用的环境下，很多人对于自己的外貌不够自信。关于“容貌焦虑”这个词，也许是随着年龄的增长，越发能体会到这个容貌焦虑的心情。岁月留下的眼纹、颈纹、下垂的苹果肌，失去灵动的双眼，还有生完小孩以后走形的身材等等。于是，越来越多的轻医美走进了我们的心底。其实在能力范围内若是能做一些后天的保养来延缓衰老的速度，我也是认可的。可若是盲目的一味追求外在完美，而忽视了内在的修行
  • 遭受挫折打击的王宝强，却在今年春晚成了大赢家，这人的经历让人深思 朱玉林
    遭受挫折打击的王宝强，却在今年春晚成了大赢家，这人的经历让人深思朱玉林一提起王宝强，特别对比15年前王宝强第一次在春晚演出，让人不禁感叹，演绎路上的王宝强，不再是当年那个傻里傻气的许三多，而是一个靠自身不断拼搏，经历挫折打击后，逆袭成功，演绎生涯日渐成熟的王宝强。网友注意到，从职场小白的许三多，到演绎大咖的王宝强，人们一起看看职场许三多如何成功逆袭。作为多年前曾出名，后又落入低俗的王宝强，可能是整
  • 22023-03-25将摆烂坚持到底 江小米米
    是的，今天又摆烂了，啥啥都没干！誓将摆烂坚持到底的节奏！一周内瑜伽，没回春，每天一抄经就想睡觉…哎，明天的搏击也想请假，这样真的好吗？幸好这周还算忙过两天，也把家具给搞定了，明天下午要不就请假吧，免得4点后太赶？继续纠结吧！
  • 零时空间005*99天圆满/似此星辰同昨日～随笔 似此星辰同昨日
    文l仙派狼王*星辰原创时间过得真快，一晃三个月就过去了。最没想到的是，我这么懒的人，到现在，居然把自己以前写的，那些杂七杂八的东西，整理得差不多了。写不是问题，好赖能够写出来，一说到改，头疼得厉害。再一个就是舍弃，但不是丢弃，怎么说都是我自己的作品。留着有空的时候看看，或许还能找到灵感呢！不知道别人怎么想的，对于写小文，我不是特别喜欢写，总觉得和考试的文章一样，写起来总是感觉不那么舒畅。我翻看以前
  • 【2020周总结】44/52周 记录我的生活
    10月第4周：2020年10月19日——2020年10月25日健康1.调整饮食第三个月：目标体重104斤，当下体重109斤。2.乳腺增生，买药一周内只有两天按时吃药，想不起来吃。3.平均22：30入睡，起床5：30。本周单位午餐2天，带饭三天，外食三次，持续践行光盘，比以前能吃饭了。日均走路6000步，骑行次，骑累计超过175/200公里。三十多块钱，换来三个月的健康和多次早上以及其他时间的节省，
  • 世界读书日，越读书越不止。 安与笙
    今天是世界读书日，越读书越发现读书不是一个人的事，用学识与见解影响更多的众生，有所传承，有所传颂。越精钻越要留下点什么。越读书越敬畏，学而不止，生而不止，当人生只有那最后一口气咽下去精神还不止，或许这只叫成功的一半，那一半要交给天，留给时间。原来周而复始，周而循环，越读书越不止，越往前走越不止。
  • 《周老三的爱情十九》 柳夏一季
    项莲的到来，让王卓有一种恍若隔世的感觉，浅绿色的低领紧身上衣刚好衬托出她这个年龄的曲线身材。“莲妮，真是想不到会在这里见到你呀！”王卓满口的喜气再怎么也掩饰不住。“卓哥，过年也没在家乡看见你，就问了你这里的地址，本想开春就来东莞的，可上海那边的工还没辞，所以，到现在才来你这里。”项莲用手指将肩上的头发象征性的梳了又梳。“莲妮，你是想来东莞发展？”王卓好似听出来了一点眉目。“还是因为、因为……”项莲
  • 2019-02-24 黑茶山_c940
    七律长岛情思文/黑茶山图片发自App空谷幽兰披绿衣，海界走廊茫茫雨。翱翔海鸥云含笑，一壶老酒客微醉。大海孤岛千古赞，载货轮渡奔东西。放歌呼唤山河美，李白在世泼墨语。图片发自App图片发自App图片发自App
  • 你是否意识到一个小小的选择，将会影响到你整个命运的走势图？ 阿斌传媒工作室
    你是否意识到一个小小的选择，将会影响到你整个命运的走势图？亚马逊雨林一只蝴蝶翅膀的振动，两周后就会引起美国得克萨斯州的一场龙卷风？这就是蝴蝶效应。蝴蝶效应是指在一个动力系统中，初始条件下微小的变化能带动整个系统的长期的巨大的连锁反应。这是一种混沌现象。任何事物发展均存在定数与变数，事物在发展过程中其发展轨迹有规律可循，同时也存在不可测的“变数”，一个微小的变化都能影响事物的发展。所以选择真的很重要
  • 【剽悍一只猫的剽悍行动营】逆袭的王者 财务自由的社群运营人苏宝
    当动漫之王只为找到同频的灵魂编者按:刚进入奇迹四连，自我介绍中2018“我是好讲师”全国总冠军的头衔映入我的眼帘。全国总冠军？人人都想当自媒体的时代噱头比真话多。可与他聊了一小时后，我相信了。01王者曾经是学渣大周是长沙+半个福泉人，坐标深圳，擅长情感沟通与情商培养。当所有人都忙着挑选厉害的游戏角色时，大周也愉快地为自己的读书时期挑选了角色:一名“学渣”。跟所有学渣一样，除了被老师“吃人式”的催学
  • 怎么样才能成为专业的程序员？ cocos2d-x小菜 编程PHP
      如何要想成为一名专业的程序员？仅仅会写代码是不够的。从团队合作去解决问题到版本控制，你还得具备其他关键技能的工具包。当我们询问相关的专业开发人员，那些必备的关键技能都是什么的时候，下面是我们了解到的情况。   关于如何学习代码，各种声音很多，然后很多人就被误导为成为专业开发人员懂得一门编程语言就够了？！呵呵，就像其他工作一样，光会一个技能那是远远不够的。如果你想要成为
  • java web开发 高并发处理 BreakingBad javaWeb并发开发处理高
    java处理高并发高负载类网站中数据库的设计方法（java教程,java处理大量数据，java高负载数据） 一：高并发高负载类网站关注点之数据库 没错,首先是数据库,这是大多数应用所面临的首个SPOF。尤其是Web2.0的应用，数据库的响应是首先要解决的。 一般来说MySQL是最常用的，可能最初是一个mysql主机，当数据增加到100万以上，那么，MySQL的效能急剧下降。常用的优化措施是M-S（
  • mysql批量更新 ekian mysql
    mysql更新优化： 一版的更新的话都是采用update set的方式，但是如果需要批量更新的话，只能for循环的执行更新。或者采用executeBatch的方式，执行更新。无论哪种方式，性能都不见得多好。 三千多条的更新，需要3分多钟。 查询了批量更新的优化，有说replace into的方式，即： replace into tableName(id,status) values
  • 微软BI（3） 18289753290 微软BI SSIS
    1) Q：该列违反了完整性约束错误；已获得 OLE DB 记录。源:“Microsoft SQL Server Native Client 11.0” Hresult: 0x80004005 说明:“不能将值 NULL 插入列 'FZCHID'，表 'JRB_EnterpriseCredit.dbo.QYFZCH'；列不允许有 Null 值。INSERT 失败。”。 A：一般这类问题的存在是
  • Java中的List g21121 java
            List是一个有序的 collection（也称为序列）。此接口的用户可以对列表中每个元素的插入位置进行精确地控制。用户可以根据元素的整数索引（在列表中的位置）访问元素，并搜索列表中的元素。         与 set 不同，列表通常允许重复
  • 读书笔记 永夜-极光 读书笔记
       1.  K是一家加工厂,需要采购原材料,有A,B,C,D 4家供应商,其中A给出的价格最低,性价比最高,那么假如你是这家企业的采购经理,你会如何决策?          传统决策: A:100%订单  B,C,D:0%     &nbs
  • centos 安装 Codeblocks 随便小屋 codeblocks
    1.安装gcc,需要c和c++两部分,默认安装下,CentOS不安装编译器的,在终端输入以下命令即可yum install gccyum install gcc-c++   2.安装gtk2-devel,因为默认已经安装了正式产品需要的支持库,但是没有安装开发所需要的文档.yum install gtk2* 3. 安装wxGTK    yum search w
  • 23种设计模式的形象比喻 aijuans 设计模式
    1、ABSTRACT FACTORY—追MM少不了请吃饭了，麦当劳的鸡翅和肯德基的鸡翅都是MM爱吃的东西，虽然口味有所不同，但不管你带MM去麦当劳或肯德基，只管向服务员说“来四个鸡翅”就行了。麦当劳和肯德基就是生产鸡翅的Factory 　　工厂模式：客户类和工厂类分开。消费者任何时候需要某种产品，只需向工厂请求即可。消费者无须修改就可以接纳新产品。缺点是当产品修改时，工厂类也要做相应的修改。如：
  • 开发管理 CheckLists aoyouzi 开发管理 CheckLists
    开发管理 CheckLists(23) -使项目组度过完整的生命周期 开发管理 CheckLists(22) -组织项目资源 开发管理 CheckLists(21) -控制项目的范围开发管理 CheckLists(20) -项目利益相关者责任开发管理 CheckLists(19) -选择合适的团队成员开发管理 CheckLists(18) -敏捷开发 Scrum Master 工作开发管理 C
  • js实现切换 百合不是茶 JavaScript栏目切换
    js主要功能之一就是实现页面的特效,窗体的切换可以减少页面的大小,被门户网站大量应用思路: 1,先将要显示的设置为display:bisible 否则设为none 2,设置栏目的id ,js获取栏目的id,如果id为Null就设置为显示 3,判断js获取的id名字;再设置是否显示   代码实现:   html代码: <di
  • 周鸿祎在360新员工入职培训上的讲话 bijian1013 感悟项目管理人生职场
            这篇文章也是最近偶尔看到的，考虑到原博客发布者可能将其删除等原因，也更方便个人查找，特将原文拷贝再发布的。“学东西是为自己的，不要整天以混的姿态来跟公司博弈，就算是混，我觉得你要是能在混的时间里，收获一些别的有利于人生发展的东西，也是不错的，看你怎么把握了”，看了之后，对这句话记忆犹新。  &
  • 前端Web开发的页面效果 Bill_chen htmlWebMicrosoft
    1.IE6下png图片的透明显示： <img src="图片地址" border="0" style="Filter.Alpha(Opacity)=数值(100),style=数值(3)"/> 或在<head></head>间加一段JS代码让透明png图片正常显示。 2.<li>标
  • 【JVM五】老年代垃圾回收：并发标记清理GC(CMS GC) bit1129 垃圾回收
      CMS概述 并发标记清理垃圾回收(Concurrent Mark and Sweep GC）算法的主要目标是在GC过程中，减少暂停用户线程的次数以及在不得不暂停用户线程的请夸功能，尽可能短的暂停用户线程的时间。这对于交互式应用，比如web应用来说，是非常重要的。   CMS垃圾回收针对新生代和老年代采用不同的策略。相比同吞吐量垃圾回收，它要复杂的多。吞吐量垃圾回收在执
  • Struts2技术总结 白糖_ struts2
      必备jar文件 早在struts2.0.*的时候，struts2的必备jar包需要如下几个： commons-logging-*.jar   Apache旗下commons项目的log日志包 freemarker-*.jar          
  • Jquery easyui layout应用注意事项 bozch jquery浏览器easyuilayout
    在jquery easyui中提供了easyui-layout布局，他的布局比较局限，类似java中GUI的border布局。下面对其使用注意事项作简要介绍：      如果在现有的工程中前台界面均应用了jquery easyui，那么在布局的时候最好应用jquery eaysui的layout布局，否则在表单页面（编辑、查看、添加等等）在不同的浏览器会出
  • java-拷贝特殊链表：有一个特殊的链表，其中每个节点不但有指向下一个节点的指针pNext，还有一个指向链表中任意节点的指针pRand，如何拷贝这个特殊链表？ bylijinnan java
    public class CopySpecialLinkedList { /** * 题目：有一个特殊的链表，其中每个节点不但有指向下一个节点的指针pNext，还有一个指向链表中任意节点的指针pRand，如何拷贝这个特殊链表？ 拷贝pNext指针非常容易，所以题目的难点是如何拷贝pRand指针。 假设原来链表为A1 -> A2 ->... -> An，新拷贝
  • color Chen.H JavaScripthtmlcss
    <!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.01 Transitional//EN"  "http://www.w3.org/TR/html4/loose.dtd">    <HTML>    <HEAD>&nbs
  • [信息与战争]移动通讯与网络 comsci 网络
          两个坚持:手机的电池必须可以取下来                光纤不能够入户,只能够到楼宇       建议大家找这本书看看:<&
  • oracle flashback query(闪回查询) daizj oracleflashback queryflashback table
    在Oracle 10g中，Flash back家族分为以下成员： Flashback Database Flashback Drop Flashback Table Flashback Query(分Flashback Query,Flashback Version Query，Flashback Transaction Query) 下面介绍一下Flashback Drop 和Flas
  • zeus持久层DAO单元测试 deng520159 单元测试
    zeus代码测试正紧张进行中,但由于工作比较忙,但速度比较慢.现在已经完成读写分离单元测试了,现在把几种情况单元测试的例子发出来,希望有人能进出意见,让它走下去. 本文是zeus的dao单元测试: 1.单元测试直接上代码   package com.dengliang.zeus.webdemo.test; import org.junit.Test; import o
  • C语言学习三printf函数和scanf函数学习 dcj3sjt126com cprintfscanflanguage
    printf函数 /* 2013年3月10日20:42:32 地点：北京潘家园 功能： 目的： 测试%x %X %#x %#X的用法 */ # include <stdio.h> int main(void) { printf("哈哈！\n"); // \n表示换行 int i = 10; printf
  • 那你为什么小时候不好好读书? dcj3sjt126com life
    dady, 我今天捡到了十块钱, 不过我还给那个人了 good girl! 那个人有没有和你讲thank you啊 没有啦....他拉我的耳朵我才把钱还给他的, 他哪里会和我讲thank you   爸爸, 如果地上有一张5块一张10块你拿哪一张呢.... 当然是拿十块的咯... 爸爸你很笨的, 你不会两张都拿   爸爸为什么上个月那个人来跟你讨钱, 你告诉他没
  • iptables开放端口 Fanyucai linuxiptables端口
    1，找到配置文件 vi /etc/sysconfig/iptables   2，添加端口开放，增加一行，开放18081端口 -A INPUT -m state --state NEW -m tcp -p tcp --dport 18081 -j ACCEPT   3，保存 ESC :wq!   4，重启服务 service iptables
  • Ehcache（05）——缓存的查询 234390216 排序ehcache统计query
    缓存的查询 目录 1.    使Cache可查询 1.1     基于Xml配置 1.2     基于代码的配置 2     指定可搜索的属性 2.1     可查询属性类型 2.2 &
  • 通过hashset找到数组中重复的元素 jackyrong hashset
      如何在hashset中快速找到重复的元素呢?方法很多，下面是其中一个办法： int[] array = {1,1,2,3,4,5,6,7,8,8}; Set<Integer> set = new HashSet<Integer>(); for(int i = 0
  • 使用ajax和window.history.pushState无刷新改变页面内容和地址栏URL lanrikey history
    后退时关闭当前页面 <script type="text/javascript"> jQuery(document).ready(function ($) {         if (window.history && window.history.pushState) {
  • 应用程序的通信成本 netkiller.github.com 虚拟机应用服务器陈景峰netkillerneo
    应用程序的通信成本 什么是通信 一个程序中两个以上功能相互传递信号或数据叫做通信。 什么是成本 这是是指时间成本与空间成本。 时间就是传递数据所花费的时间。空间是指传递过程耗费容量大小。 都有哪些通信方式 全局变量 线程间通信 共享内存 共享文件 管道 Socket 硬件（串口，USB） 等等 全局变量 全局变量是成本最低通信方法，通过设置
  • 一维数组与二维数组的声明与定义 恋洁e生 二维数组一维数组定义声明初始化
    /**  *  */ package test20111005; /**  * @author FlyingFire  * @date:2011-11-18 上午04:33:36  * @author ：代码整理  * @introduce :一维数组与二维数组的初始化  *summary：  */ public c
  • Spring Mybatis独立事务配置 toknowme mybatis
    在项目中有很多地方会使用到独立事务，下面以获取主键为例   （1）修改配置文件spring-mybatis.xml  <!-- 开启事务支持 -->  <tx:annotation-driven transaction-manager="transactionManager" />   &n
  • 更新Anadroid SDK Tooks之后，Eclipse提示No update were found xp9802 eclipse
    使用Android SDK Manager 更新了Anadroid SDK Tooks 之后， 打开eclipse提示 This Android SDK requires Android Developer Toolkit version 23.0.0 or above, 点击Check for Updates  检测一会后提示 No update were found 
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他