20181027成就感日志300/365

1.10km。（2.5h）

2.准备前因后果资料输出。（2h）

3.跟老郑聊一聊，起的蛮早的。

4.奇葩说第五季 第五季 11，12期。

5. 20 m hiit。

6.知识体系--突然发现用便签贴满墙有很强的的视觉冲击力，可以让你把那么多的信息都梳理一边，把握整体的思路，比自己逻辑不清的状况要好太多了，真赞，也是难得感谢自己有这么多的空闲时间可以折腾，发现一些问题。因为视觉化的好处虽然说了很多遍，然而自己没有亲身经历过就永远没有见识到它的真正好处，让你把混乱的思路整理清楚，或许我需要的就是这个工具，有种豁然开朗的感觉。

贴便签也许是从赵帮主的课上学到的第一件事，然后第二件事学会对他的讲稿进行分析，自己学会输出。因为目前这个可能还没有内化，还需要先自己透彻的学习，然后再运用这个课程去分析其他的信息，当然我已经准备搭建工作领域的知识体系了。这算是学到的第三点收获吧。课程，只是个开始而已。

发现学完分析和整理信息的八大问之后自己学会提问了，能够科学的提问了，以前一直很质疑自己没有提问的能力，感觉很被动，原来思维落实到这些工具上是这么爽啊，好，抓紧时间运用。