沟通大师第二周小组聚会

   2016.7.2 周六  武汉看海

我们沟通小家庭由于有外地和外省的家人朋友，于是在成竹老师大课之后约定每半月大家要回到武汉聚一次，沟通交流学习感悟情况。没想到这几天大雨暴雨接连不断，更没想到大家克服诸多困难最终还是相见，娟说她的的士被三车追尾，有谱说他提前一天从泉州飞过来，就怕航班停飞，还有法海兄上午还在上课，周组长上午也还在忙公司的事情,最感动的是周夫人和孩子的到来，可谓为了支持我们的活动，一同变成家庭活动了！

我们沟通小家庭

小组会开始，大家依次分享了这两周以来生活中的觉察，感悟和改变，其中也穿插了彼此之间的反馈和疑惑解答，剑飞学习最认真，看完了非暴力沟通的两本书，在生活中对父母多了沟通的耐心，运用所学也增强了沟通的效果;甚至提到对小区物业阿姨一个小行为的觉察，不带批判而去尊重和接受，棒棒的！

有谱是我的搭档，坦白说小组会上我很认真的倾听每一个朋友的分享，也记得每一个人的分享，除了他以外，印象中是他说了很多话很多感悟，有大家的笑声，有对他远到而来的赞扬，有他拿出了自己的名片，然后组长发到群里，可........可我似乎没有听到他说具体的事件印象，是我忘了吗还是真的没有提到具体事情，不知道......搭档是镜子，这又反应了我什么问题呢？对了，印象深刻的是这次一见面他当着所有人的面给了我一个热情的拥抱(渊源在第一次的大课互动练习中)好吧，还是挺出乎意料的，冷漠的帽子摘掉，摘掉，这也是我需要时刻觉察的点，不要轻易拿着这顶帽子莫名扣给他人，哈哈哈哈

娟从宜昌坐火车来，越来越发现娟是个豪爽和幽默的人，前几日我们猛然发现彼此在同一个群里，不禁感慨世界真小，也因此这次我与她多了些私下的沟通和了解，小组会上她分享了与妈妈之间的互动沟通，诙谐的语言很有画面感，让大家捧腹而印象深刻。

英子是群里的超级大美女，第一次得知她是两个孩子的妈咪，并得知她的年龄，oh my god,女神就在身边啊，女人可以活的完全忽略岁月的痕迹，确实可以！她的分享举了工作中的例子，如何在有分歧的情况下与同事有效沟通互动，效果棒棒的，并跟大家一起重温了有效沟通的四大经典步骤！

图片发自App

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法海分享了第二个宝宝满月回岳父家，岳父放鞭迎接给他带来的深深触动，他选择用肢体语言--握手，来表达自己的感动，那一刻两个男人间似乎有了心与心的互动，大家听着都很为这个事情而感动！

法海是高人，心理学博士科班出生，每次他都比我预期的说话要少，在我看来他完全应该在点评导师行列，他却只是觉察保持沉默更多，更给了我高人的神秘感！

我分享了家庭中我与爱人，与父母，与孩子，工作中与患者四个方面的四个觉察，同时也表达了自己的困惑，特别感谢诗晏姐给我的反馈，她指出我和父母玩的就是拯救者，被害者，受害者的游戏，同时关于耳朵的解答都震惊到我，从知道到做到何其难，第一步的知道不是书本的知道，是真正生活中的知道，首先要看到。我感恩在这个家庭中自己敞开的勇气，感恩大家对我的话的认真聆听和专业指点，组长说我开始全面启动生活的几个大的方面，这是很好的起步，我想说我在这条学习的路上我刚起步，希望大家多多帮助我!

认真聆听

最近在看海灵格的自传<<这一生为何而来>>海爷爷在心理学成长的道路上参加了很多不同流派的治疗，而若问他在这些治疗中想要找出的问题是什么？他的回答是:没有要找出什么问题,我只是希望借此种学习能够更加了解自己，只是单纯的想经历自己，这是一种自我修炼。而其中最重要的是脚本分析治疗！

我想了解自己不易，连大师都需要将自己放在一个环境中，通过各种链接来看到自己，所以千万别再一个人孤独的探索，这并不是一条正确的道路，纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行！躬行路上要同伴，同伴中间有大师，大师上头还有大boss!哈哈，俺们这个小组，完美！！！

诗姐分享了与爱人的互动，因为第一次小组会她提到过这个事情，在我听来这是接着上次的发展，事情似乎没有那么顺利，可她最后总能收回到自己的爱与力量，并用这份经历去支持到需要的人，我想这是我们每个人都需要修炼的能力！她同时也分享了自己在心理学成长过程中的一些感悟，她提到了承诺，领袖力，轻易的丰盛，金钱......信息量很大，很难一下理解更别说让我吸收，那现在的我选择纪录下，也好！

周大哥，他们都喜欢叫他平兄，哈哈，原谅我作为女性想换个称呼，是我们的组长，他表达了自己目前繁忙的工作状态，觉得作为组长有点与大家沟通不够，支持不够，甚至跟成竹老师就此沟通，我听到的是一份深深的责任感，梦甜说这是最好的状态，若觉得做的很好，反倒担心的是我们大家了。小姑凉真聪明，哈哈！我们就此表达了每个人自己的看法，与对组长的肯定和满意，希望他能打消顾虑带领大家一起前行！毕竟9个月的时间很长，我们不需要只是轰轰烈烈的开始，我们更希望是细水长流，每一个人都没有负担，允许许多的不够好和不完美，无论缺席或是没进步，起码是一种真实的相伴，爱非坚持，让我们真实的爱上这样的相聚，而不是一种逼迫的坚持！周大哥，你是我们的好组长！为你点赞

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梦甜小妹妹，怀着对心理学的热情在兼顾本职工作的同时，来回奔波于咸宁武汉之间，坚持专业学习 心理学已有两年时间！佩服她追梦的勇气与毅力，真是我的榜样，所以在她说到之前一个重要面试受到行内大牛点评，心情突然沉入谷底时，我有了深深的共鸣，这一份打击似乎也分给了我一份。不是科班出生，仅凭一腔热血的持续耕耘了两年，难道是一张白纸吗？

我想说:绝不是，人越大才越会发现拥有梦想的可贵，拥有热情的不易，才发现走在一条想要走的人生路上多么重要！你拥有最好的年华与时间，一定要坚毅而保持热情的走下去，我还想你带领我呢，梦甜，加油！

当然，最后我们不忘在组长的带领下读了课程必学内容，既然是学习，大纲不能忘，只是我们在分享中学到更多！

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橙子美女，两次小组会你都没到，盼你早日归队！我们大家想你了……

ps:拜大雨所赐，我真的掉了回底子，一只鞋在到达之后几乎全脱底，只好求救于老公，他送鞋的举动温暖了我，也给大家留下了一个暖男的印象。一次意外让他见到了大家，也让我的生活更敞开，这挺好！后来搭档也叫来了他的爱人，小敏姐是身心灵修行的资深者，很多的沟通让我受益匪浅，也不禁感慨缘分的奇妙，真奇妙！

成竹老师说，课程中学到的任何知识从而发生的改变，你们的家人应该被看到越来越开心，过的越来越好，绝不能被隔离。放心吧，大boss，家属都莫名其妙的融入进来了，哈哈，看我们都愉快共进晚餐呢！

愉快晚餐