D96，独处

安静的菇凉

      最近很少冒泡，微信也好微博也罢，觉得实在没有什么值得记录的东西。刚才被一篇短文吸引《独处，是一个成年人最好的奢侈品》，顺便盗图一张，实在是喜欢图片里菇凉的样子。

      与自己相处是一种能力，并不是所有的人都具备。 心理学家温尼科特认为：拥有独处的能力，是一个人情感成熟的最重要标志之一。 我想起以前经常大赞的一句话：一个人能精彩，全世界才会与你相爱。我想意思是一样的吧。

马斯洛需求层次理论

      一个人想要找到好的生活状态，并不依赖于他人的成全。 安顿好自己是一种能力，可以让我们找回内在的力量，全新拥抱生活。所以， 独处，也是一个人最好的增值期。

      著名作家村上春树就很喜欢独处。 他每天有一两个小时跟谁都不交谈，独自跑步也好，写文章也罢，都不感到无聊。 和与人一起做事相比，他更喜欢一个人默不作声地读书或全神贯注地听音乐。 只需一个人做的事情，他可以想出许多来。

      步入中年后的我，也经常做一些一个人的事，跑步，喝茶，读书，逛街，看电影……有一件最有意思的事，我和孩子共用一个QQ音乐账号，有一天孩子和同学比较最喜欢的单曲，居然《南阿弥陀佛》位居榜首，孩子说，一看都是你干的！我哈哈大笑，这个必须得承认，打坐时的唯一的单曲循环……

运动是最爱之一

      有好朋友问我，你一个人的时候都干嘛呢？我想了想，无非就是自己喜欢的事情。不一定就是科学的，不一定就是大家认可的，但一定是让我乐此不彼的。利用独处的时间为自己增值，才能把生活的点滴过成诗。

      记得峥嵘兄说过，我们穷其一生就是在摆脱别人的束缚。我觉得，人不是在争取自己的空间，就是在适应别人的空间。 独处是将自己无限放大，相处则是尽可能地缩小，去适应别人空出来的位置。

西湖随手拍

      2018年十一月的时候，一个人去杭州玩，随手拍了上图，没有任何技术含量，却被这空旷感动。《东方快车谋杀案》中有这样一句话：到了我们这个阶段，已经很清楚自己喜欢什么，讨厌什么，深以为然。前几日和多年老友吃饭，说到很多女生，都习惯将自己的安全感寄托在另一半身上，在爱里患得患失、失去自我……宫崎骏动画片《千与千寻》里有一句话，“人生就像一班列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。” 也有朋友说，为了取悦谁要做什么改变，我不敢苟同。现在的我，完全是中年人的状态，只取悦自己。

    今天看到这句话，完全赞同并重复一遍，独处，是一个成年人最好的奢侈品。