5.6表层习惯

表层习惯:晚上11-12点完成经络学习一小时

训练结果:不好并没有完成

强化训练:完成经络学习,是对专业知识的积累,是后期学习的基础与保障。

原因分析:1.昨天听了师兄的分析觉得需要好好研究下,但是并没有十分透彻,所以就有懈怠情绪。2.认为今天是星期六想偷懒。3.内容较多且没有规划好所以不想开始

解决方案:及时提醒自己此表层习惯的重要性,把整体好好的梳理一下,有计划高效率的完成。及时安抚小我的情绪,定出看手机处理问题的时间。

今日收获:自己在坚持一件有意义的事情,待人一定要真诚,只有那样才能获得他人的真心。

对自己说的话:路漫漫其修远兮,相信自己,拒绝低水平勤奋,你可以做的更好的!

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